你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。公仔箱論壇 i0 W/ o* E9 v" G' ~0 B3 y
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5 v: j$ [& i/ r①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；& p8 I3 X8 E/ q+ e% |. f
②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；8 X' d S, c4 J
③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ |; R5 c% T
④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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