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香草頂級羊排5.39.217.76 \. S0 W) |& v- {7 f/ j. ~+ J
所需材料：
- `( h' s* h* M5 t/ X$ n# Y% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊排 ... 2 塊
/ R2 z9 R* k0 G2 e7 K9 W5.39.217.76迷迭香 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb2 q. v* h2 I8 F# w: @
薯條 ... 適量
/ h) [' ]+ J# w- a5 j W8 e$ y藍莓 ... 適量
0 R: r% L0 I4 otvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒 ... 適量 ; _- \ k$ k; C2 [' Q
鹽 ... 少許 5.39.217.76& `7 v& @& E D' u# p
胡椒 ... 少許 ! p$ `: }9 M }& h
橄欖油 ... 適量
5 v8 H" h( [* u, d' Y作法步驟：5.39.217.76/ ~) H& n0 _8 t+ U- t, @) y
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 tvb now,tvbnow,bttvb. m# Q% v# W9 n! Z7 E% ], f
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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