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香草頂級羊排, K a' o# M# w7 P" ?
所需材料：
& C2 A5 e9 h$ Z l# i# f5.39.217.76小羊排 ... 2 塊
$ U: Q0 Q5 O5 `- ]迷迭香 ... 適量
2 ~9 T. ]1 ^$ n+ ^' R2 q' V薯條 ... 適量
/ i6 ~7 V1 [. C9 O6 [3 Itvb now,tvbnow,bttvb藍莓 ... 適量
8 @- ~# \& C. g& D K7 z公仔箱論壇甜紅椒 ... 適量 公仔箱論壇& y6 D9 y8 e- K6 X0 S
鹽 ... 少許 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q n+ R! F$ F4 [+ y
胡椒 ... 少許
2 w# l& P* L& }$ L+ n% ^( O/ R xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 j# I+ `/ X) B- @& R+ k
作法步驟：% S* e: E; F( w
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 8 m" R* [; p% ~4 U9 l
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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