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香草頂級羊排
0 ^/ C8 i, j% `1 X# T6 h, {tvb now,tvbnow,bttvb所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb- E& ?; L0 `( O2 ]
小羊排 ... 2 塊
% q! t7 K! @ U* w$ r迷迭香 ... 適量
- ?0 D3 f+ \& l& R% k5.39.217.76薯條 ... 適量 6 [* r3 X3 Y! |' s$ i9 m
藍莓 ... 適量 5.39.217.769 G1 _- x: d0 f/ u
甜紅椒 ... 適量 # T% |3 c8 W7 F0 V
鹽 ... 少許 . u& t- E' D" a! S9 O( n1 I, r
胡椒 ... 少許
0 ~. A. }3 o3 x' @橄欖油 ... 適量 5.39.217.763 E3 ]. i1 w% O7 d& D
作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i, f2 d' D' V
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 ) ~3 K, m. v9 j0 n9 b; w' E( |2 w
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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