2 ~. e; O% I( Y* N/ m' a; r香草頂級羊排+ s% |, m# F* l8 z6 T# x5 _
所需材料：5.39.217.76& y- _3 e* a+ T3 e+ u O5 u
小羊排 ... 2 塊
+ g7 g' U- n/ }: K) |+ G公仔箱論壇迷迭香 ... 適量 5.39.217.763 v5 e& S4 p, Y
薯條 ... 適量 公仔箱論壇1 a }2 v2 ~4 ]7 y; ^ d
藍莓 ... 適量 公仔箱論壇9 D$ ?& v# e w6 m ~" G) ^# q8 w) }: y
甜紅椒 ... 適量
! b- V+ H; g* I7 f$ E鹽 ... 少許
8 H0 s# t8 J+ x' l W0 O公仔箱論壇胡椒 ... 少許 8 n% N6 s0 K6 y! W5 {7 D% d5 o# _
橄欖油 ... 適量
" E7 ]6 j! f/ _ b% Q2 C3 [公仔箱論壇作法步驟：
7 p6 n$ `3 n, S+ x2 X- f! C% v' z5.39.217.761.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 ( f/ x4 G* a% h3 ?
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
| 