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[健康食品] 什么水果去火效果最好

什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化,不是吃个瓜果就能包治“百火”,这里面有讲究。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& B9 }  E, {# ~! y
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去火最好吃香蕉
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- K1 D5 T! R$ d0 e公仔箱論壇一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。 5.39.217.76' k) x& H1 t  @
  
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% ^( p8 {; ^# E1 Z西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 ; _4 g4 d: [! H. ?1 Q' w% H
  
( c! i/ h% X" y6 O, H- ^蔬果给人体提供的营养包括以下几项:
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1 z# u& y" A/ h# q5 m* m) U0 X5.39.217.761.  提供维生素C
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. s3 `: h& Q: L9 A5 K公仔箱論壇2.  提供类胡萝卜素,就番茄而言,主要是番茄红素
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" ?9 w5 s+ U/ x2 |% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  提供钾 5.39.217.760 i3 `8 T) a% q* Z6 F6 |
  
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多吃荔枝易上火 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]5 `3 Q" ]# O0 h7 [5 X
  
% |$ k4 Z# c; L6 Z公仔箱論壇再以荔枝为例,妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝,反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状,严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。
thank you so much for sharing!!!!
thx.
Nice topic. Thanks
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