材料
8 ?0 N! h* ~9 o2 Otvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# z2 w) G0 u8 l, I( @$ q0 |7 z' P$ x
2 s: ?; T, z6 [ m, Y/ o4 y t- A2 gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% q; [% C2 p# _9 S$ {- Z
做法
1 i! Y5 L# q% d. N1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
1 Y) y' R ]& h; Q$ Gtvb now,tvbnow,bttvb5 Q$ Y% g: O4 @' H" N2 p" U+ j
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb4 M% B% x( ^& h# Y% @/ U3 l
7 b! T9 F9 e5 C* o; |3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J# G! M! A2 ]5 b v5 \+ D
tvb now,tvbnow,bttvb _1 y# }$ {- T7 ^# H
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。2 R2 y. Q3 _4 J) U! z
. o0 \' E% r! N* p6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。5.39.217.76% c5 d5 y6 I9 r$ f) q% e
$ o" D. k! }6 x
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
, H7 L7 k. _5 G9 ]) \ |
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 