材料
( X" H, s6 s( Ntvb now,tvbnow,bttvb青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙公仔箱論壇& }& q: r- G U) y; T( c
8 p: d' s% @. ^6 ?1 V- w, N+ N5 { h5.39.217.76
$ }; L: l' x3 v; |tvb now,tvbnow,bttvb做法
4 ^4 u" d0 o2 G |tvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。& Q8 Y- B& T# D9 g
0 s5 d( i+ T# ^% g* R4 ~2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇: M& R0 J8 p. g) v: J" d
7 S$ j8 i; s* x+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。5.39.217.76$ h( N' d7 s" D% R" m8 \
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。1 h; ^8 |0 @$ r4 J$ q5 `
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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