材料5.39.217.760 S- K' y" c3 }
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
) A2 R- K- e9 }) |' ~+ A3 t0 H; n- j1 c6 G" h) @' y
+ ?/ k/ a. b- D公仔箱論壇做法5.39.217.768 w5 {" I! A/ _- B/ u5 u/ o8 E
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。公仔箱論壇! c; t/ f+ {6 G$ B2 P$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^/ ~2 s9 M" Z/ ~* ]( c
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。: `! q7 z7 J( z% R' t
公仔箱論壇6 C% ~' Z" R6 }3 | I( O
3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
& c7 z7 x# Z; B$ g1 ?' @公仔箱論壇5 i G; b: y; G8 u( J3 _& k
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。) t) ~. O0 b, k3 {; k) R
tvb now,tvbnow,bttvb% k' z/ Q; a8 Z# E) M
5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。公仔箱論壇9 ]9 K Y8 m g. n1 E
; s2 ?* S4 S2 Y/ I6 J4 I& h
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。5.39.217.769 v) C+ o7 U. O! n9 m
|
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 