材料5.39.217.763 t7 _6 B2 P y3 o, N, K" a$ q
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
8 I/ l3 o b- @0 G3 `$ p1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。5.39.217.76, D+ n1 Q& p3 d8 W! w8 t5 x8 h2 R6 T5 \
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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V* B; K$ O! A- x% w* y; Ytvb now,tvbnow,bttvb3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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9 K% V( g8 J5 G/ B2 ]* i4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。3 v( B4 I& |1 h
; P* l: L( p- i9 h. W公仔箱論壇5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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. ?$ g* h& Q" E$ W蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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