材料
% l0 u* _/ }/ n6 J公仔箱論壇青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙公仔箱論壇; g$ l2 L- j9 ~0 X- j, y0 ~ g% u% O
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1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。9 e) ]) {) t0 Q6 z/ M
1 \' n/ l8 x. C; H2 @1 w" e公仔箱論壇2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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{6 p' l$ V4 b) F3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
$ u. L0 | V0 N/ w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% G. ^6 v) z
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。公仔箱論壇* a( S$ B" H( F- ^: T6 X0 E& F
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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