材料
& e9 i. @) A$ h. e2 Q+ |tvb now,tvbnow,bttvb冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升6 {# L# _# R& M2 | W4 l, C% r2 |
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4 w5 q( M/ O+ E7 q公仔箱論壇做法 tvb now,tvbnow,bttvb. h* [( }% S0 U4 v
1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
; ]; G) a! ~! V# A) Z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \3 i2 i$ s, w2 d N9 a* ~# d3 G
2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。5.39.217.76% m% O1 N4 |( D$ C9 |
1 X. ~+ Z8 U7 E6 E1 @tvb now,tvbnow,bttvb3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。0 _* |% q' t+ y/ x0 S& e
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4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h* I2 U3 O( T" y& l
; I9 s/ S( z8 Z; ~5 b9 a1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。1 Y2 D2 m1 z! k6 e' ?2 r
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6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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發表於 2010-8-2 12:37 PM
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