材料
+ }- W+ Q$ q+ }% N* d4 D h' ptvb now,tvbnow,bttvb冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
% s/ l# K8 {5 P/ D( a( {) x8 k$ K5.39.217.765 X7 f% E2 d% t# A# W
Y0 W/ w: t8 Z6 k做法
( K/ c: l$ |9 s' d- f x1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
; N; G) g# g' C& R# r公仔箱論壇; I% d1 _- B. y8 g9 E
2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。5.39.217.764 Z$ @, c0 V- ]4 |% p
3 e; ]! y/ e9 U( r$ n* \* O公仔箱論壇3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。公仔箱論壇- I) {$ H) F4 L
+ R& ^- }* h: I: U4 h- V4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。
0 j! s7 X O) _
3 a. g1 n3 F: T3 x% {& a5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 z1 e% c' s' H* }2 U1 o5 D0 }
4 {) p1 p$ \8 R5 r2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。
. j) }/ u8 Y2 n; ?/ @" Y |
發表於 2010-8-2 06:38 AM
| 
發表於 2010-8-2 12:37 PM
|