材料
3 s& m# z, s6 t, z4 {. q/ G冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升5.39.217.76+ `6 B7 j! P# P; Z9 _
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做法
3 j, {8 n1 p; a- D" e1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。5 a: E. }: d% [* i" l* a7 U
$ M6 d$ }& ~$ \, K2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p/ E/ H% ?/ Y3 B
3 u& ?' @+ j) E" K4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。0 q- p# O5 ^+ m/ E/ @
. N1 D. Q2 c- p* L: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。tvb now,tvbnow,bttvb( m, A4 }& w" ]$ L0 s# }0 l
; C2 J( V3 R' h( K+ Z5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。
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6 L$ S/ s. e. ?$ E4 b! Y, }tvb now,tvbnow,bttvb6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。tvb now,tvbnow,bttvb$ [1 N3 H) w- }; |4 x' D6 d
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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發表於 2010-8-2 12:37 PM
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