材料
. I( ?: w* \8 R( i/ G2 p" I( utvb now,tvbnow,bttvb冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
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做法 + ]" r1 D) P) H( M' t2 r
1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。
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+ ]5 x. k9 M0 w0 Y3 X: d7 j" Rtvb now,tvbnow,bttvb2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。公仔箱論壇2 x, r6 b3 X t$ \9 _0 \ m3 ~
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3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。1 e- l2 ?8 W9 T+ K: @: R; R
6 X* p5 r! C% H. U1 j; R6 l/ T4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。1 b8 a! \! X) t! M5 _0 t) J) Q" I
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5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q) k# V0 n# b/ R8 F' f7 W
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6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。5.39.217.766 ]# Z4 N; \; c* u& ~ b9 b9 T
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發表於 2010-8-2 06:38 AM
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發表於 2010-8-2 12:37 PM
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