*功效*
$ h' c, J6 ^5 m! b& m5.39.217.76 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
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*材料*tvb now,tvbnow,bttvb: y% f# x+ P/ f' L
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
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*調味料*
. [) l- D& G* W ~+ G0 ^/ f公仔箱論壇 (a)鹽，香油各適量。, { e" W. _$ J# L' I/ @: B' |
9 [) p, o/ z8 f5 k% Y4 z( |' [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N0 n. c' B9 d
*做法*5.39.217.76# R" r8 s' l- [% K, J* N* ]" `
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
2 g% U8 h- y/ ]5 n4 z4 q; z 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
; Y6 Z- \9 y* C$ t5.39.217.76 (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
& C( E! @1 t7 rtvb now,tvbnow,bttvb 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
' M4 ?# l: N( L( P P7 K1 a6 q5 @- [8 htvb now,tvbnow,bttvb 加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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