*功效*公仔箱論壇4 w* ?* @4 I+ ^
滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
7 v: X0 J$ q$ i3 V- @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 Q8 C) F8 ^2 T5 I- @0 d
5 e' u$ X* v% y+ l$ M* H) U1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*材料*0 L# B0 {6 e' B! O
(1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _, R& z) I, _: E1 h
" [* K9 U& P1 Z0 F9 ]& h atvb now,tvbnow,bttvb*調味料*
! V/ B: S" k# ]; p0 R (a)鹽，香油各適量。tvb now,tvbnow,bttvb& e" x( Q9 n* p7 p/ f
) R: J- z+ H: [% Ptvb now,tvbnow,bttvb0 b7 N( N& _! n) L
*做法*5 a* P* i4 R, E* w; O) ?9 g& E
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c; c) H2 _; G
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
* j [; l# E- \' C7 v5.39.217.76 (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，公仔箱論壇: k, V4 h( g. t7 E( u# O
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，5.39.217.76. Y0 h2 ~4 A* x$ L
加(a)料調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb# `& n5 l: O% |# Q' L/ q a
|
發表於 2010-8-1 04:33 AM
| 