*功效*
/ s% K% P# I) n公仔箱論壇 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
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*材料*
( d$ g3 Z- ] k o7 a, ?" x/ h5.39.217.76 (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。公仔箱論壇& v0 W2 A$ C9 k: r/ S3 T5 l& @4 h
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*調味料*5.39.217.76" ?5 d! ^" c0 T0 \ w4 s1 y
(a)鹽，香油各適量。tvb now,tvbnow,bttvb& }8 A; C: }0 B! g' L( I7 ?
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*做法*
6 R& E" C& J* R! V8 f }" k* L+ U; h (1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。
! _1 P1 z& O/ W" X: G% ~5.39.217.76 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
' G, {( D9 a$ O! U% K' C( f5 S5.39.217.76 (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，5.39.217.76% u, [6 G+ L& ^" t
大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
% X3 X0 D' i. W- e' J' Wtvb now,tvbnow,bttvb 加(a)料調味即可。
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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