【材 料】 , c% f3 `/ E% L% y+ K" C
3 G2 a: [) F8 Q: E C5.39.217.76豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D C5 D4 a. l
真空包竹筍 1支 5 ~1 i$ i. ^5 Y$ b+ P* H$ Y
紅甜椒 1/3粒
; @0 S, {/ ]: ]/ V$ J& z* l蒜頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb- L+ z8 X3 E. J/ A
玉米粒 50公克
' l2 g6 g. C0 Stvb now,tvbnow,bttvb裝飾：
- {0 B* N& ~! S蔥花 適量 U7 F6 g; H3 p6 q I3 I. U0 U
【調 味 料】
g9 I/ W0 r4 @: g0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 e# A! X$ a- M, n
蕃茄醬 3大匙 7 T- P; v# \1 a% x3 ?7 a/ H% W6 c
白醋 1大匙
* D( O# b; ?- X" f( S5 r" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 U1 H2 l* t0 Z
醬油 1小匙 公仔箱論壇, J* r# k8 T& L7 _1 ^) c
香油 1小匙 1 m. A m8 j2 r
! Y- ^6 m5 w9 w( f公仔箱論壇【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s- J4 u7 ~. r( R8 \) a
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。$ F# T1 E( @5 Q2 t, M' b
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {% `1 J) b0 I# c0 m
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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