【材 料】
" b. C' t+ D* \& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 f* \* f5 @* C; L6 I5.39.217.76豆干 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb% \" t ]2 H3 |
真空包竹筍 1支 tvb now,tvbnow,bttvb, K1 A+ c. {: S' j2 t, C/ ]( h2 _
紅甜椒 1/3粒 5.39.217.76. j( W; f2 }7 T$ g! n+ i9 j
蒜頭 2粒
! v0 G/ N1 F! j3 ~" B8 T玉米粒 50公克 公仔箱論壇$ A, p$ T9 M$ _
裝飾：tvb now,tvbnow,bttvb p+ }5 {6 m3 Q1 p* ~
蔥花 適量 5.39.217.769 x1 q% V: j% f8 J- \ `, a
【調 味 料】 公仔箱論壇: J9 W- v2 Y- v3 P
+ u. U1 B" F. y# o* n& w5 `& p0 m公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙 5.39.217.76' _; n( i' T% K
白醋 1大匙
+ V+ v+ f# j- t/ R公仔箱論壇糖 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R5 c/ U1 N& I6 i
醬油 1小匙 5.39.217.769 u- C. \- _- X3 P: l# O) C" o
香油 1小匙 & Z+ S$ y' A! `% p
% [7 \5 x9 Y0 c0 R, u/ s% I" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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2 {- Q* a6 k) U5 s1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。5.39.217.76/ w# o- T' q( Y
- N* T; o0 b3 R& }8 t/ a2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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