【材 料】
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豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% k" B1 y4 m* u5 ~
真空包竹筍 1支 5.39.217.769 \, m5 o' P$ B
紅甜椒 1/3粒
' D5 n5 \7 H" Q" t公仔箱論壇蒜頭 2粒
0 Z0 M9 l& n' a+ S玉米粒 50公克
9 ]8 A' D/ F' j1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾：
/ j7 @6 m. ]& \2 l! I, d5.39.217.76蔥花 適量
* d5 w5 x* I2 A【調 味 料】
+ R, w" }) o# }! o+ K* R公仔箱論壇公仔箱論壇9 |4 {3 N. N; |; k9 E$ `
蕃茄醬 3大匙 5.39.217.76' \: }( ]4 T8 p) |6 ]1 L- G
白醋 1大匙 公仔箱論壇" ]& p6 q/ T; L" g
糖 1大匙
0 u0 J6 h. j& [2 h' o0 i醬油 1小匙
& |- w7 R2 t% V香油 1小匙
7 U6 P t, U& G8 o: Q: Q0 H* s5.39.217.76
0 K; d* G* ]* e# v5 K5.39.217.76【做 法】
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1 c/ G$ W+ p$ u2 ?1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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4 {+ P5 @6 ^/ V, y5.39.217.762.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。5.39.217.76' j2 ?$ m6 Y J9 e+ e" m
) y+ f: Q# H5 G& a. C9 `4 F+ C" O8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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