【材 料】
Z/ d9 d4 h1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ R1 v( z) Y. T$ B, F
豆干 2塊
. C. C: _3 r) p$ e, @4 V4 P) ?5.39.217.76真空包竹筍 1支
7 t3 F* W ^; m( r9 D* P紅甜椒 1/3粒 5.39.217.76* h2 n( [0 L7 Q2 n
蒜頭 2粒 5.39.217.76; [4 \% x% ]1 s2 }, a- K& N
玉米粒 50公克
8 ]2 }6 t# _* O公仔箱論壇裝飾：0 W) t$ l' c8 }. \9 { q5 I* P& i
蔥花 適量 公仔箱論壇# f/ Y2 H5 G5 g" h
【調 味 料】 公仔箱論壇5 `5 Z* i. p- P7 v" p5 ?
D! G6 C) C3 {蕃茄醬 3大匙
\) I( w$ ]. r; ~白醋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K) V3 Q0 h$ r; h1 x
糖 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [2 g! [' ]& h4 u
醬油 1小匙
+ m& D/ X+ i# X4 b& w: c0 {- d$ S5.39.217.76香油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U9 c+ h- ^# t8 q4 r* G8 C `5 [
7 w% s4 ~9 R" Z- |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( G3 n1 H2 P Q# J) G
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。公仔箱論壇8 Q: E/ E* U5 x% t
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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