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[中式食譜] 蟹粉黃魚丁豆瓣茸

材料4 T, `6 R) ?$ l- g5 y
鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量5.39.217.76- f+ V$ ~, Q# j' E
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做法公仔箱論壇# t' z) h" B& ~) n
1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
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6 S* u  j7 G9 R  E' Q3 b: ^2 L5.39.217.762.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。
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# j) N3 L/ I. r. q; H7 u5.39.217.763.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
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4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
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