/ ]; E, Q2 d# E, p" u; T0 m8 o$ x# p5.39.217.76; {; f5 @; r4 w7 P% C2 {8 |% U$ \/ G
材料1 t3 `% g& S& D, E! m K
蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- w; w# Z: a$ m/ V n; V) e
4 Z* u' g2 U7 k5 p1 {7 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `* ?9 Z. k2 `$ D9 o# a
做法
! w2 O1 [5 A+ w! J5.39.217.761.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。
1 I; \) i' [1 `+ q1 o3 V5.39.217.765.39.217.76+ A* P; L! G; g: r; v8 T! x# K
2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。
) p/ i; {8 r8 N: F9 c5.39.217.76
Z7 p( ]1 }# P. P+ o5.39.217.763.最後下芫荽碎拌勻上碟。
5 n2 e' B& }2 D/ r1 H |
發表於 2010-7-29 06:46 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|