长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
) b9 \8 p0 Q/ d; S. x+ G7 }) G
2 k) g: J. B" Y- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。+ u# w) Q# b" y5 a7 b
6 P K. q3 t- _8 h/ t, m
甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
( e: k( F9 Z. I% o# N6 z5.39.217.76 6 A, Q+ Z" h! E& C; l4 j" b- A
长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。5.39.217.76& `5 E2 X$ p8 f
; q' W- O' L& x4 d5.39.217.76睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
) [! ^; |) X, k+ M
5 V1 e9 f4 s: L0 M& b少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
G* U0 Z, a& @: z8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! o/ m) f# J0 b! W& q
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。5.39.217.769 s# m" B! j" y; J" j" X8 p) e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 K7 t, R: E
蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。公仔箱論壇: r* v- Z4 [6 h) Z/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \6 J( S' g: x) K; V
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。% \+ \6 X. ?" |3 {) R+ J; R5 z, |
6 P' R: k! ?4 {* A- T4 }+ m, X' P带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
| 