长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
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1 ?6 P4 K3 ~6 Q( O, R1 n' ztvb now,tvbnow,bttvb轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。; \9 q4 U+ t+ N& {4 r) K, B/ w
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长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。& G1 F1 t7 K+ _! x5 E9 E
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睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。公仔箱論壇0 v" {* d: ?. R# T9 ^" S( h
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少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
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空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
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蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。# j) h+ M& Q$ Q) U+ k3 o* O' v
d: k1 e5 S4 S- X1 k: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。. @4 s/ L- z' c5 `8 ~- N8 u
* v3 V: A4 J( N9 Y. y& {) k6 f0 P3 |$ \带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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