晚上洗头有危害哦,有这个习惯的朋友注意了。
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有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ b! v; `1 o( w/ U+ g
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你有晚上冼头的习惯吗?--相信很多人的答案是有的。
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这也不难理解,现代人生活节奏都比较紧张,白天工作、活动、应酬等都忙不过来,难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。* e% e ?# m9 A F ]/ q+ X2 n
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2 b) D) W' P P$ W7 C 晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。) [$ Q7 o8 B7 U: [: J9 J
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这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。tvb now,tvbnow,bttvb& ^6 a* W% C, U6 R- q
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与体温调节有关5.39.217.762 l% u, @) R5 }: c( {/ I: j8 v
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我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
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6 y) X' s4 W& n& P: {; } 身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。
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但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。公仔箱論壇- ~' f8 c! F3 h, J1 j
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- q+ g' Z+ O# T/ D/ i! t: m# \tvb now,tvbnow,bttvb 而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。公仔箱論壇8 e$ `$ Y' [; O5 _1 U& n G7 K
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由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。5.39.217.76# I/ p D$ u, w% @- J) t, r
2 C# _2 t) A B& C6 U5 p6 u# Q' h5.39.217.76 公仔箱論壇6 F6 e' t/ k' q
而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。* u! z4 H6 u; J! J3 {% T) V9 s
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* e; j# Q: b3 i; ^5.39.217.76 因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。tvb now,tvbnow,bttvb( a+ Q$ c% `) {' ], W8 t% L
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; r7 s: }( k( Z5 q; Gtvb now,tvbnow,bttvb 头发未干的情况下睡着,容易感冒。 |