1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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3 F$ h1 K6 U- M M2 {0 D) t 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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8 ^' D! I$ T6 }7 V( j* d5.39.217.76 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 公仔箱論壇4 f/ R, f0 X. Z; v/ H4 H3 t
3 O* Y# q6 o! ]5 i, P公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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9 c5 l) }3 i9 {tvb now,tvbnow,bttvb 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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* r; B9 K, e% ^4 f5.39.217.76 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 公仔箱論壇* v- d. P/ e' K- f8 X
; G0 G' S4 l2 E) a- ltvb now,tvbnow,bttvb 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. t; Y. Q6 {' U
( a' c2 L: Y0 @ I/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D9 s4 \, m( j& |9 d; l
1 k( q5 k& b8 s- K6 n' Y. ?5.39.217.76 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 ) r v# @. j5 x8 S# q3 j2 K
& y7 @) N6 ~' T* x$ W9 J; q! e* w 13、天天喝水八大杯。
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。
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3 Q+ M$ x* [4 o3 P' }公仔箱論壇 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M0 v9 e: Z$ u# u n" \6 y7 K5 J
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 公仔箱論壇8 t% g( i- R% z5 P3 ]& ?
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18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V; N2 Y9 d$ T8 {
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 ' S2 X$ a+ g+ c# E5 n9 w
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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