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[中式食譜] 低脂乾炒牛河

材料
* t: ]1 p. I8 U! A, U: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙河粉 300克、牛肉片 100克、銀芽適量、葱絲/薑絲各少許、乾炒豉油 2湯匙牛肉7 I& v6 X! F3 C1 m0 w# u

& `* h/ i  t1 rtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇5 j2 V1 V( b2 y7 Y6 T% G5 u
生抽 2茶匙、薑汁/生粉各 1茶匙、清水 1湯匙、胡椒粉/麻油各適量5.39.217.760 p) a! v7 R' {6 l
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做法公仔箱論壇6 M, ~, }8 s. l1 ]3 l
1.牛肉片拌入生抽、薑汁、胡椒粉、生粉、清水、麻油,醃 10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb- v: i% h6 d4 c3 L
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2.沙河粉以手拉鬆備用。
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3.放入 2茶匙食油於鑊中,以中火加熱,先放薑絲炒香,再放入銀芽略炒,加入牛肉片炒散後,隨即加入河粉拌炒至鬆散,再均勻地灑上乾炒豉油炒勻,最後加入葱絲略炒即可。
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