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肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @- ?$ y$ c0 N2 y0 ~; \
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% Y& e4 S* m' S1 P/ N$ l做法
. L2 Z. C7 z; e: Y; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉眼扒以廚房紙抹乾，用油掃抹上少許食油，灑上海鹽、黑椒碎調味。
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$ h! J& X: }, C, x2 v2 q: C公仔箱論壇2.加少許油於鑊中，開中火加熱，用油掃將油掃勻。
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3.放入牛扒煎香，於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味，煎至兩面微焦即可盛起。
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/ Y3 v5 e6 q2 n* i, A! ~/ ~) P4 i5.39.217.764.用原鑊將多餘油份倒出，注入紅酒、頭抽，以中火加熱至稠身，加入硬身牛油後，熄火拌至完全溶解，即可淋於牛扒上。5.39.217.766 S, d$ P f" u& L( a k
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發表於 2010-7-28 06:43 AM
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