材料
+ a: A$ x: E- P! G公仔箱論壇雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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3 ]1 }" D' F' d9 u3 [) \5 D" l5.39.217.76做法
/ G$ y: L" C7 a: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。' r3 \1 w2 F+ F, [- f8 ^
& B. J* x0 l7 ttvb now,tvbnow,bttvb3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。公仔箱論壇' v! E d5 B4 n8 P
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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