材料
9 c. j T! k" l0 @! |8 |) R* h0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量, z! Z9 W1 ?; ?+ T- ~4 ~/ S: S5 a
公仔箱論壇2 D* ]% r* w0 D' p! f" }1 S0 A' D# Z% y
) T+ o# B* a( d% G; L6 R. `
做法公仔箱論壇- }" s2 \$ N9 P. ~4 p" Z; m# f
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。5.39.217.76' J* j2 H e) \0 c2 y6 Y5 N; d
5.39.217.76# z2 \* R7 Y* u5 C
2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。公仔箱論壇4 O& Y8 e& ]5 @* v( _0 ?6 W2 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s v. F' e; y4 G. i
3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
( g0 G9 m) }1 E3 d _+ I1 |; f |
發表於 2010-7-28 06:42 AM
| 