材料5.39.217.763 y; ^$ _ z7 O) j9 B
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量7 B, y& g# p- d8 s" ?
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; V4 |* d- I2 k) X P9 j4 A
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。公仔箱論壇7 P; R% M+ \9 H0 `7 t1 _+ g
4 N% o. _$ s& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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) S2 i" X" C8 R: P6 m! ?$ i3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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