材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! L, p$ q# ]: X1 `
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法
+ e" _8 O9 u pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。5.39.217.763 e" n3 ~# y n( {, ~2 s
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。0 T7 j0 C3 f3 x3 `
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。3 \1 F6 M, e$ \
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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