引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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z2 j0 a% x2 p& ~) ?tvb now,tvbnow,bttvb看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d2 w- c7 I9 u7 b& ~! u
一、颜色
1 s4 n5 C9 ?9 y B9 H% Y# i: P% `5.39.217.76(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色0 \; ~* h; |" J+ C% O" T. _4 k
提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。tvb now,tvbnow,bttvb+ k' l7 d4 l6 [$ v l; c* H6 U
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等tvb now,tvbnow,bttvb9 U2 {# O# G2 }8 I
防治方法tvb now,tvbnow,bttvb/ C% \- |0 ^( C6 |; [ p7 ~/ l
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。7 [9 t; ]7 J2 B
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
/ q1 L% U/ y/ h1 O0 Ttvb now,tvbnow,bttvb3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
& c" W, F% ?+ ]! J4 {tvb now,tvbnow,bttvb(二)嘴唇为淡白色公仔箱論壇5 t7 F* F4 P! Y: ^$ o
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。公仔箱論壇( q% G e4 D. y& u; Z" a' a
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。tvb now,tvbnow,bttvb) w2 C6 _1 H; K0 N5 R- s5 ^
防治方法
; j& u2 {; R- ?5 T6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
6 i! }! @' A7 [7 {- _ F( I5.39.217.762 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
, U3 a2 R5 f7 z3 y, ~1 z3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。5 [9 e3 F1 G& Z* ^) Y1 ?- W
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(三)嘴唇为青黑(紫)色
' }3 l+ l. `7 {公仔箱論壇如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L2 G! Q( y( _. B) H
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
" Q9 ?) X& w0 X. ^. Ptvb now,tvbnow,bttvb防治方法8 x3 o3 E2 `( ?. N% M+ V$ f7 u
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色公仔箱論壇 S }6 E- J$ m# q& Y. p& v
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。公仔箱論壇' R. d: V" ^/ o9 w/ W. j
3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z$ |) V/ U. F' o
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
6 S* \$ Y7 F0 p5.39.217.76如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
, u% ~1 g( D) O. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。5 ]7 O& V1 Y0 e
防治方法
K$ b8 C( G V: j& V$ w! _1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。tvb now,tvbnow,bttvb2 w+ j4 X/ @ J& k9 o
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
) ~; c# I2 E0 x0 I3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
, I3 P/ a) ^ r# ]' `5.39.217.76从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。
( v: J% ^8 y7 J/ P! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、嘴唇干裂- o* R8 p* A8 F5 L, o S5 p( a
嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
+ j' K# {* p8 M) {+ x公仔箱論壇如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。5.39.217.76* T F/ J" F6 _1 S% w
三、上唇或是下唇起疱
, {2 q) Q# c- g3 z% q7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。; K' z) t- W2 l5 F; M- a
防治方法5.39.217.76! E. I' }3 d- n
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
7 r% P& Z2 @" [' P% z公仔箱論壇2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
7 g/ T4 h. n" f* O5.39.217.76四、唇内溃疡
9 I, O# Z8 P0 Z$ R: d6 `& n% p5.39.217.76提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。1 Q0 t6 z: g8 K+ g/ C* U% N9 |
防治办法
' f8 O+ `9 |" E2 I2 L1 J7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
& L- M* `6 v6 x% y" btvb now,tvbnow,bttvb2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。) |- a8 ^2 V/ k- ]
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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