引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：
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$ k, ^: R8 K8 d! K0 B' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
6 R. u J C+ U( P x( rtvb now,tvbnow,bttvb一、颜色0 U4 C ]2 E6 t% ~
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
( R$ ~3 M# w6 f. P9 ]! G* n/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {1 b: J' G2 K9 R
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等4 V! M8 U! y9 { {% K, p" ~
防治方法
; D: C, b' p, i, c5 j+ @! Z3 K公仔箱論壇1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。- [) R# ~+ M: ?" V
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。" z- C* F6 e! _' K* m5 I4 ~* I
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。8 ^3 j* M7 m- b+ U2 P& U1 X. b
(二)嘴唇为淡白色公仔箱論壇) |% {4 ?0 {0 p r" l
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
% w6 I! I* \' o0 |) j公仔箱論壇常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
5 g4 h) Y; {/ ]1 `" v h公仔箱論壇防治方法5 |( D- ]1 Q1 V8 ~
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c* c( h; ]1 K. T
2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。! s9 H" N# K4 J) n# M) k1 r
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
& _) S$ k1 i( H* H8 `公仔箱論壇5.39.217.76# V0 g3 h5 W# `. Z# S) H
(三)嘴唇为青黑(紫)色tvb now,tvbnow,bttvb- c0 }8 x8 C# o J+ k$ ~
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
! g" H, }2 Z2 U& A, o8 j公仔箱論壇常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
1 o, i0 Y7 E& |. f7 J防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N7 H ~6 I& x* ?8 a
1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
~ `, E* A; k' B* n; t: `4 z2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
! N% i* ~/ o; J3 E _tvb now,tvbnow,bttvb3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
) F' u% e0 K- z( S0 \公仔箱論壇(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色5.39.217.76) L" _' _5 ~; R+ l1 H
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
Z7 R1 Q6 M8 x7 ttvb now,tvbnow,bttvb常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
0 }3 K( r1 V- t% n9 d" p( K防治方法
2 G2 A$ m+ I; P5 e" x g! U5.39.217.761 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
7 L4 N# j- o" I- H8 \* e: F9 `5.39.217.762 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
$ k# q' s: k2 _$ k: Q. ? p, h公仔箱論壇3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
8 i& V" r. r* u9 C+ d9 A# }+ q& Y5.39.217.76从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。) ~; v' z- C' Z3 n
二、嘴唇干裂
8 b$ T; g8 p+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。公仔箱論壇& ` m+ ]( H4 [
如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
: B [) N9 z+ _5 B: g% q: ?公仔箱論壇三、上唇或是下唇起疱2 H* n6 R& ?, u, E) x
提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。$ ~+ f, K K4 b. j" E/ O! }! i
防治方法公仔箱論壇( ]6 w2 g- h) J4 h. N0 C1 r
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
5 Z- }6 [) o4 k, Z% v C2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
8 `* O7 i9 {& f" A# V6 }; H四、唇内溃疡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~" L# I4 f! y
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
) l) i" W+ U, R$ b Ntvb now,tvbnow,bttvb防治办法
9 }( B; _' a5 Y/ ]5.39.217.761、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
0 m' I. j* \3 K2 i+ Y* b2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
: V9 _. g* G* I% o& s* K4 U公仔箱論壇当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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