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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; : V; [6 ~2 T, }# {1 Z

5 _7 g" T) d* P5 w! |5.39.217.762.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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1 L- _1 g0 f" G. t. d& O- A( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.76, @9 E6 N* I$ S* z

$ Z7 X) O, ]0 P/ p2 e: K* W4 r5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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$ s  f2 O# g0 f# K7 T# ?; v6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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