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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 公仔箱論壇6 f! F7 u7 c4 X

! y- K9 P4 N* ?2 K- |5.39.217.762.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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8 x7 {+ u8 J1 ^. o) [. }8 j7 Btvb now,tvbnow,bttvb3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 2 ~+ ?2 r: ?) y. S/ \
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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, Q5 S; G$ c$ J3 U0 k/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; tvb now,tvbnow,bttvb  o" Z2 b0 k% L% p4 X, u

' f2 J( a. e/ ?0 w$ w  o, s6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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