1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜； 公仔箱論壇! E4 \6 K4 b. _' M9 U' ?" v
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 R9 @. c J( A) E$ K
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足；
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5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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/ Z$ d& [2 N, n5 O" M. U4 q6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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