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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; 5.39.217.76! J9 z- }, {- S) g! G
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; tvb now,tvbnow,bttvb2 X) Q' ]6 k6 ^  Q& W+ z
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |& h7 j, Q" O7 [' \0 g0 y1 D
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.76% J: m0 S5 c  d2 C6 I; x% D

/ \4 y3 y' j, gtvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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