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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; ) D: N- c9 N; R' R

: @# i& ?$ Z7 d2 f& [, s5.39.217.762.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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6 M* r0 W( b2 {' v+ U- Y: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 A$ p- u( x! z1 z2 F& P

! ]4 n; A) [2 P7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足; 5.39.217.76* y$ {2 A$ P+ g! I- R! D9 L" j5 ^

8 n0 p% e" n2 Z5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
2 f2 y5 `- m/ _5 j. W) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 X8 u* Y! f4 w9 k( T
6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
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thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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