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材料6 }, G/ j( C E3 [
田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! U) d% R- ]: b
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# @4 }3 t% c$ v' T; c% q+ v! @做法
; i; B0 f2 s9 j9 k( q% I1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
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2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。3 _4 U7 V! _/ G' f, p& p, B% p
* y' A0 L7 \3 B6 J$ W3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。
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E: g" h# Y2 U7 Z+ [5 @tvb now,tvbnow,bttvb4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。
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可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。 |