' H6 f' d9 Y& o' R+ `$ T公仔箱論壇
, T" V) u) @) g# r7 g; f0 O5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb6 N1 i! E* {9 [ ?- a9 K
田雞 1斤（約 4隻）、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味：海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 `- n5 W* A) C, W- u
2 J% k8 F c0 W4 ~: X/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z: B% f" R( r& a8 ]
做法
2 E2 H& T9 f* ]: [9 C0 {: }tvb now,tvbnow,bttvb1.田雞洗淨，切開田雞髀再將身切件，汆水。煲滾水，將田雞放入，煲 30分鐘。2 w$ _) Y, d! Y- G5 x, Q% \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X6 @4 L( L& `4 L
2.取出田雞髀，拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘，隔走田雞骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O! U/ \9 ^' y1 F. G
6 v0 Q i- \: d, ?+ ?% b! Xtvb now,tvbnow,bttvb3.紫菜浸水備用，絲瓜和西瓜皮去綠皮，切粒。
2 F) X9 S+ x' q: ntvb now,tvbnow,bttvb
2 _9 P' S! K6 O% r4.田雞湯煲滾，放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘，加入紫菜，最後加入調味即可飲用。
: E( i# g$ j- k* O- d' e5 ?4 B5.39.217.76% m) _; T/ t, W& K8 ^8 t
可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎，以便進食。 |
發表於 2010-7-22 03:19 PM
| 