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. f5 @7 g) C$ v ~2 a1 N% p% V材料tvb now,tvbnow,bttvb( w5 q4 u& K& C& M6 k0 Z
海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏
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梅汁材料2 I% V8 M+ L. ^/ h
烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙
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?: x9 u) n2 m0 K, u4 D& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.769 o7 x" U; `8 u5 F
1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。* e) Y. d( J) ^* B3 N s" W8 ^
1 b# T$ S2 A: i# G; ytvb now,tvbnow,bttvb2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。
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- ?; M$ ^3 v3 o/ [! R5.39.217.763.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。公仔箱論壇, X3 H" g, x% w6 G: C/ i7 c
9 k7 L( {' }8 a, B- ?4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。
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沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。
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發表於 2010-7-22 03:18 PM
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