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& P. K l( a0 I0 F: s* b5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb+ E9 q5 v& s9 r. V: M1 M5 V6 v
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法 公仔箱論壇& \4 [6 p+ O4 E
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb; S) Z3 u' ^& S5 _, `. m9 R
+ X& T2 f+ p( `! p( Stvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
* x; F' E; X2 g) A+ c) r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P. z9 X+ T3 S3 h
3.青檸榨汁，備用。
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# `! T# P" Y5 T$ q$ Q; n/ `, B5.39.217.764.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。公仔箱論壇# A" [( f- O5 r0 j- a
+ f- W) I) ?- ~; F* x. W+ v5.39.217.76夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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