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6 ?' f; X% f0 k: i5 `/ d& b2 G" ]材料
, Z W/ O& y4 ]; Z, m# I+ }tvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" {1 r$ l, F* n! z
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 z9 S& s' X) a
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。5.39.217.76) }# P6 F8 E& w# d1 q4 s/ u
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2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。5.39.217.76' m+ N8 R4 @* M7 V: ]
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3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E; {/ C2 n( K; I" ]
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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