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材料
8 P) j# ?! Z. E9 i薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb% _/ u; ~, Y& x8 _' j# @/ o' B
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~8 C! \. `% B8 v' M/ H5 P
# }- E$ f: {) t0 U) s! Q" Q- D5.39.217.762.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。% ~3 H. P$ E9 X9 p' ^0 M
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb' m0 [' w( `% T1 H; F7 @
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。公仔箱論壇( N; {! Y$ Q" l2 T; g( G W
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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