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m" J& R' u- c/ ]薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙2 F% Y+ C4 Y% B5 k+ T' D8 i- @
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做法
$ C5 H9 C2 P F5.39.217.761.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。: k! O% g# A* J0 _5 p
! \8 |" J3 C- p7 l6 S) x2 A+ Ftvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。
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8 s% v. }; G( i8 l+ B* v( y4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
$ s5 {8 a" ^& z; }3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H {8 {; I, h* w, _8 Y
夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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