材料
7 s5 |/ S& Q' _ I/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c# n2 I9 |( E+ c6 d" f# z) E
沖繩苦瓜 半個
; P7 t$ \$ u2 t5 h' _5.39.217.76雞蛋 2隻
8 b' X' _* g3 S e$ m6 Q+ Q# {tvb now,tvbnow,bttvb葱（切碎） 1/4條
' h* L3 C' |0 J# E/ M- e公仔箱論壇鹽 適量
2 j1 Q$ l$ L( J$ ~1 k! x6 m* J$ ?! J7 q1 Z" s胡椒粉 適量公仔箱論壇) C% y8 i9 H( m) y" W- P5 W
粟粉 適量
9 W w+ Z' Z+ Q+ C7 w' r麵包糠 適量
% Q D8 @) K8 ~& b( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r y7 q c7 x* U1 Q% o
做法
0 W, Y3 i0 P4 a$ e. {1 b( @; x5.39.217.76(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
0 P4 Y# V/ M# q! z1 B* D0 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' e' P& j) y5 }$ s3 w, g0 M2 p+ J
(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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7 e$ X; h7 G/ I: _tvb now,tvbnow,bttvb(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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