材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V6 L" P) f# \. L% i6 w. r
日本黑豚肉（免治）80克5.39.217.760 Q( g/ Z+ x" C( W- n2 J. U
沖繩苦瓜 半個
5 e3 ~* h0 ] v2 k) `公仔箱論壇雞蛋 2隻
5 G D' R7 ^% P3 M9 g* Qtvb now,tvbnow,bttvb葱（切碎） 1/4條7 e) c; r5 z' O
鹽 適量& k; l4 t9 z7 l% H' ^* Z+ b0 L
胡椒粉 適量
; g; A) d' h2 I8 J' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `$ m* i5 v' M5 \! B2 }$ E
麵包糠 適量
+ J5 B) u) }' R$ q DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 p6 T/ N8 p. r/ P. j( B8 b$ K/ I
做法tvb now,tvbnow,bttvb# x% W8 T0 O( U$ `9 Y
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。# J' y* C: r! @" _& d7 J- m
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。公仔箱論壇$ J- d) b/ f5 E' c" ]
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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