材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j: A: L0 {' I# B
日本黑豚肉（免治）80克
+ F' V& p4 V& w# Z7 c+ \. h公仔箱論壇沖繩苦瓜 半個
+ M# t0 V. F* m$ D9 u/ [9 f5 m$ U雞蛋 2隻
0 X$ M3 m) E9 H- d) M9 E' ]tvb now,tvbnow,bttvb葱（切碎） 1/4條
& _4 L7 @. _. D2 \/ \* W鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ `( s6 s9 j; ^7 |' L" G! b' }
胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J A; W% ~, p
粟粉 適量
1 F/ |2 g+ ?* o' n# @5 f5.39.217.76麵包糠 適量
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做法
6 I$ [4 _0 ?8 u+ e公仔箱論壇(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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7 k7 N- P8 k, B' D公仔箱論壇(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。tvb now,tvbnow,bttvb# l, q" N& s) ]( e
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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