材料5.39.217.76- ^2 S; F. ^! y/ O6 `
日本黑豚肉（免治）80克
0 y6 J: a B5 R. ?. d8 V, C沖繩苦瓜 半個tvb now,tvbnow,bttvb' y4 J3 O& Z( v& E$ {# Y
雞蛋 2隻
9 [4 k% h4 |1 Z葱（切碎） 1/4條5.39.217.760 V8 J5 r4 t Y# a; X/ V) L2 Q6 |
鹽 適量
9 r: [5 B! y0 N4 C胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E$ L. N# B. ]* c# n" ^
粟粉 適量
, m0 q4 V0 z$ f! q0 C' n, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠 適量
3 u+ ]% g% b& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: h1 ^* @, P/ H, J7 o' c
做法5.39.217.76" f) f" O) v7 I! n* q+ [$ n7 r: ?
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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, w2 p6 k$ M5 C, m) x8 i(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~% V, t9 O& u! d! V$ |5 D# C, [6 L
公仔箱論壇6 t# O0 {, u) c7 ~+ ?* e
(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 J- {, {' @/ h! X, j& {( n
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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