材料
^) F4 T: z! I! h( U' i/ jtvb now,tvbnow,bttvb日本黑豚肉（免治）80克
- S8 a6 ~' p# D( s4 l G' G* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩苦瓜 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B2 G# \ m- n$ O+ ~
雞蛋 2隻
2 O0 E* E N% e7 u6 ^3 _5.39.217.76葱（切碎） 1/4條
; G N$ _ `) u# r2 g8 q$ u' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
# @3 \. T5 q8 M; {* v4 n胡椒粉 適量
, y4 r5 w# N3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 適量公仔箱論壇( R, x% {& J0 o) T
麵包糠 適量
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9 _" ~# m# B: }" [0 E B! k6 \7 L5.39.217.76做法
) Z9 i* m1 W, f2 W(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f7 m( R; S1 L7 x) w7 `3 o
/ h- a5 l) F9 C$ \" \4 v(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q5 Y: e$ g/ S+ \7 Q/ m' e2 e
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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