材料:
& T% n# P( O- h2 B排骨 1/2斤
3 X* d2 }5 [; I* t9 b5.39.217.76有機芹菜 2棵（切粒）) L5 c% W2 l. q, \+ y
急凍有機粟米粒 1碗
; e/ B- F% J( f% J' u紅蘿蔔 1/2條（切粒）公仔箱論壇7 e: B: x( a+ x/ S- X
梨 1個
, ]& }( E$ f4 L' K' h& u洋蔥 1/2個
+ N4 I6 h6 I' H& o. \: e; Dtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個5.39.217.76, R' r& Y& H) C. \% X5 z1 W4 x
蜜棗 1粒
. w3 {# x. t* Q3 i: Rtvb now,tvbnow,bttvb薑 1片
) a* m0 V) a2 [3 d. V; w t5 _鹽 少許" a/ O' {8 c: A% ^
5 Y+ C; B( A5 X" }- B) r. s) w& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 Z# H: u+ d2 T! ^tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
6 A7 Q( s/ P z! L* ktvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。
0 s" b h$ O, u% _1 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。5.39.217.766 _3 V. z7 { b" U. O6 G
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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