材料:5.39.217.76$ j! V+ Z; y0 e- g
排骨 1/2斤) i5 p* u' Q. L7 q. d! u, S4 {5 Q
有機芹菜 2棵（切粒）4 ?( ~. M, I6 b
急凍有機粟米粒 1碗
! ^# i" j4 M9 j; j( S) Z公仔箱論壇紅蘿蔔 1/2條（切粒）
: K- Y0 o g. W5 x5.39.217.76梨 1個
8 b- K- i5 Z9 r4 h% O7 S# Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2個( q/ r+ x, i$ F, w
番茄 1個公仔箱論壇7 Y9 ~4 _) _8 r% Q
蜜棗 1粒
. @/ ?/ w9 ]" g, }, Z5.39.217.76薑 1片5.39.217.76! `# p) m* U% x( J2 O* ~
鹽 少許
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d( p; Q# Z. f
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
u. u+ r( f$ p& l1 U9 R5.39.217.762.梨切件；番茄切件。公仔箱論壇, G+ `. }. L ]" {8 b
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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