材料:
7 ^8 c$ {- Q$ x+ K5.39.217.76排骨 1/2斤$ k) i% t# J2 u N* s: h
有機芹菜 2棵（切粒）
# l, X$ K4 m+ T @tvb now,tvbnow,bttvb急凍有機粟米粒 1碗
1 ?3 k" `5 S$ k& Q8 ^5.39.217.76紅蘿蔔 1/2條（切粒）, |, J0 R$ b- ~- Y
梨 1個公仔箱論壇6 ~- ^2 ^" l( G1 `$ {
洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& T7 F! `3 [8 n) ]
番茄 1個
( X5 a7 `0 h( V# I: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒0 x& {/ S- w3 S% M" ]6 d1 U. b5 [
薑 1片
* Q& r# ?1 r; I鹽 少許
+ U& @9 n) o! g公仔箱論壇
% X) R* {/ E0 r做法:
+ W6 F; U' m! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
: W3 o( R; I& e1 ]) i4 Z2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 ^$ S- m$ c0 e- ~0 J
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。& |, l: k( P# @) ` ?
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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