摘要：粳米、虾仁、蔬菜洗净(将虾仁、蔬菜切碎)，放武火上烧沸，再用文火煮粥将成时，加薄荷汁，再煮沸，放入盐、香油。 据近代研究，薄荷的有效成分主要是挥发油(包括薄荷醇及薄荷酮)，它具有促进毛细血管扩张，使汗腺分泌增加，从而可使发热者体温降低。薄荷在临床上还有健胃作用;薄荷醇具有防腐功效，故对肠内胀气有一定的治疗作用。薄荷对呼吸道炎症也有某些治疗作用。阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。一般情况也不宜久食。
9 |0 i1 g6 J4 G' L, M0 C' Q, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/TVzf r4F~2y Bs 原料：鲜薄荷30克或干薄荷l5克，虾仁25克，粳米100克，蔬菜200克，盐1克，香油3滴。R2U(t ~u,?
6 y2 t4 |; Z7 t0 x$ Jtvb now,tvbnow,bttvbk公仔箱論壇+ v! c5 z2 u9 X6 M3 @% P3 u
制作方法：OzB3U3xR5A7K
: o, V+ E4 m, J Vtvb now,tvbnow,bttvb 1 薄荷洗净，放锅内，加水适量，煎熬5一10分钟，去渣留汁。+|[ju/[.D'rtvb now,tvbnow,bttvb; R/ t4 F ], {7 [( _ m
2 粳米、虾仁、蔬菜洗净(将虾仁、蔬菜切碎)，放武火上烧沸，再用文火煮粥将成时，加薄荷汁，再煮沸，放入盐、香油。*P wY]"H
% L( _2 y" O8 l a* Itvb now,tvbnow,bttvb 功效：清热解暑，清利咽喉。&Oa%j p-u1l,F#Y!O! @: j% r" O; s- H
Ub
* w9 |2 ^" S* m4 ?9 M 适用于：风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛。 |
發表於 2010-7-15 08:22 PM
| 