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材料5.39.217.765 Z3 j: \3 U1 G$ |) T* m6 C
乾羊肚菌 1両、鮮蝦 8両、春卷皮 1塊、鮮蘆笋 5両(切片)、甘笋 2両、薑/蒜茸適量
7 }! Z0 e, n J9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `) o6 N( J! `3 b公仔箱論壇調味料
8 R) T x5 {. Q G5 s5.39.217.76砂糖/紹興酒/鹽/生粉少許、生抽 1茶匙、生粉水適量5 N- W4 |% p0 ~0 u
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: u0 U; z- z( E$ x, L( D xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% ?: z+ [. ^4 B% _8 \1.乾羊肚菌用溫水浸 2小時至軟透,備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 |; l/ [8 L) ^& ~- ]+ ?
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2.鮮蝦加入少許生粉拌勻備用。
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* O5 q! c8 i' ^, a, m) L2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.羊肚菌、甘笋、鮮蝦、蘆笋放入滾水汆水,撈起備用。
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4.春卷皮壓入碗中,放入滾油用大火炸至金黃色及脹起,然後放在一旁,備用。
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5.燒熱鑊下少許油,先爆香薑、蒜茸,再放羊肚菌料炒勻,加入砂糖、鹽、生抽調味,並以生粉水埋芡,加入紹興酒略炒後,放在春卷皮上,即成。
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羊肚菌含有豐富的蛋白質、氨基酸,能幫助消化,是非常天然的補品。乾羊肚菌必須完全浸軟才可烹調。
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