安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主' T2 q9 ~' n! z7 f5 ?
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
. A4 i4 k J( g. y2 Ktvb now,tvbnow,bttvb希望大家会喜欢
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" A) f- ]0 i8 W: R西式芥末烤魚
8 q3 v1 Y, d+ T% M9 ?; gtvb now,tvbnow,bttvb試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
) G) G' u: L- f4 E6 d8 {) H材料
) _8 O3 i: m, Y8 a, N7 ?8 T一個檸檬搾汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }$ V* K/ V8 Z$ _& J
一湯匙橄欖油
$ S# j1 d* u( d0 X+ Mtvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z) o7 S3 D, k0 s/ u( ?8 _
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
/ D# u6 G0 G' D- d# _$ c0 i+ O* j1 n二分之一茶匙黑胡椒粉
$ {! O& t9 S, j& j3 b, A四分之一茶匙蒜粉 tvb now,tvbnow,bttvb$ _6 V) \* q; L( x9 j! j$ y
適量胡蘿蔔絲
; |3 e1 S- ~0 d6 S; Q s/ l公仔箱論壇六片新鮮魚腓力 5.39.217.766 r* I8 L9 m; F( W: ?5 z1 ?
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
8 |5 @3 Z! `' \作法' @2 U* @* C; k& h' y# y: }5 }
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。公仔箱論壇" H* m. [* F8 B% w6 ~
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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