安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主tvb now,tvbnow,bttvb n/ q# n0 M7 Y6 ?% A1 x
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的2 s9 S6 M$ F/ X( m0 K2 {' Y9 i
希望大家会喜欢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O! B( b( Q/ Z
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西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^9 R1 A. S3 d* k7 z7 g8 A
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
5 N7 A- y$ i I" q, e& U. J; {5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F p" Z3 E( n6 t' P7 i
一個檸檬搾汁
, k# Q- Q$ P* d4 x' U4 Z0 [ o# Utvb now,tvbnow,bttvb一湯匙橄欖油
6 v2 T# }1 X4 Z! C( B' ^公仔箱論壇一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 3 P7 j5 j' }- m$ M1 B
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 9 I2 H% c9 @8 H1 I8 [, I, `* r5 s& d/ _
二分之一茶匙黑胡椒粉
, a' c9 p6 {( s7 C5 P! m6 @4 r5.39.217.76四分之一茶匙蒜粉
) t5 a0 R) X8 z3 [' K0 l4 W適量胡蘿蔔絲 5.39.217.76( O8 R2 K* m$ n1 l' h
六片新鮮魚腓力
0 z9 E; B) j, b/ Z8 X; Y& i0 G5.39.217.76三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇0 _( X$ c# p/ H- P+ N; R! R, I
作法公仔箱論壇3 h" ]: c h# M% b& E* s" I
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
. g9 Q& {) u' x! c* V) ktvb now,tvbnow,bttvb在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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