安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
& ~+ s; c4 J4 ^# ^6 c/ e公仔箱論壇我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb. P% P8 A* b9 G; K4 G
希望大家会喜欢
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; `4 p1 x4 A3 _. {/ O% t- u5.39.217.76西式芥末烤魚
% d/ e6 z: Z1 ]4 }公仔箱論壇試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
! c- R) a6 P/ `' x0 O3 T* B材料
9 P* h* e0 m' o4 v/ m$ n) ?. X' F一個檸檬搾汁
D8 G8 k/ y& G- f' ?( T* T1 f" U公仔箱論壇一湯匙橄欖油
4 x& {, @) R( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r S0 c+ D+ ~- H. Z( T
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) + y% i0 G1 P) [( b
二分之一茶匙黑胡椒粉 5.39.217.76. N @; }7 S8 `$ _) R+ O" A' ?
四分之一茶匙蒜粉
) T8 l% O2 g! c, Q* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量胡蘿蔔絲 % J5 V' q. Z$ D) [& `
六片新鮮魚腓力
$ M& q" J$ y( @ W4 N1 ?+ c `; D公仔箱論壇三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
. H3 f# ?0 c2 k3 v+ }! P' w. o9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇( |& i- A' p8 ?* k8 _: X: p$ l
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
% ?; W% a) f4 j4 b4 n3 n5.39.217.76在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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