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( b* f+ v5 X9 j/ Q% d$ _4 A; m5.39.217.76材料
/ Y/ W! r$ Q+ o( F0 ~( d1 A公仔箱論壇新鮮脢肉 200克（切件）、罐頭菠蘿 2片（切件）、子薑 40克（切件）、青椒/紅椒 1/ 2隻（切件）、鹽少許、雞蛋 1隻、生粉 1/4杯、生粉水適量
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) X9 [, X: A2 ztvb now,tvbnow,bttvb糖醋汁材料5.39.217.769 y2 D) g! S& s: O4 Y/ q
浙醋/白米醋/茄汁 2湯匙、片糖 1/2片、頭抽 1茶匙、雞湯 80毫升、鹽 1/8茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k4 S2 \! }/ p7 \
1.新鮮脢肉加鹽、雞蛋、少許生粉水拌勻醃 20分鐘。
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" s( W3 B9 p% \& l" c- r# y- j3 L2.雞湯、片糖、白米醋、浙醋、茄汁、頭抽、鹽倒入鍋中，用慢火煮熱，拌勻成為糖醋汁，備用。公仔箱論壇# x% [4 L J4 `2 i$ s
: @) t) V" u/ b$ M0 r6 c8 ptvb now,tvbnow,bttvb3.將脢肉撲上生粉，放入 180℃油鑊用中火炸 2分鐘至金黃色後撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y* B) `5 j$ p2 E. L
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4.將菠蘿、子薑、青椒、紅椒、糖醋汁放入鑊，開大火煮滾後，加入脢肉炒勻，即成。
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發表於 2010-7-14 06:57 AM
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發表於 2010-7-14 11:10 AM
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