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材料
" V$ \8 ~: P8 C5.39.217.76甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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- B8 G, w3 Y- |7 }! i公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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+ i" k1 D+ m& y5 V公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 - B" [: I) _% y7 g7 J
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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