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甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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8 d; [3 X U# t" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {# t& U) N3 m4 P$ d0 I
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。公仔箱論壇: R! K' M! ]* A
% d: D, x) b( V: ]+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。. x# G0 Y+ t) Q2 l# X
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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