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材料
) O& F# }4 {+ g( I3 T5 h1 X甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙公仔箱論壇( `0 s' b1 E2 j' L. b
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做法
$ n( b! [/ x p" z1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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) T; t+ x {- h8 h公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) n2 ]# I. Y P( L$ q3 Q
, n/ H! K$ C0 L4 s; dtvb now,tvbnow,bttvb3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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