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6 r# o3 f" t) D) t) ?5 u/ {5.39.217.76法式洋葱汤
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. ~; d. @3 y9 \3 O5 {' b 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉公仔箱論壇* v$ f* t: k( }2 v# t/ b1 L+ W
+ {: ?# G! a. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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8 a$ U$ f5 U# B; j: ? 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D0 R0 P, E* R1 K
# R' @; j$ |3 T4 m4 mtvb now,tvbnow,bttvb 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。/ G& B5 k+ p& b$ {
' |: _4 Z# Q0 q" W7 l# j/ z公仔箱論壇 3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |1 I4 }6 [: J) \6 n8 W" R; I+ H
; ]/ }% ^$ ^4 l# w5.39.217.76 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。: |% U& C% P9 q; |
7 G2 ]. ?8 A4 gtvb now,tvbnow,bttvb 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。- P! s0 U- ~9 d7 `) N/ |
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营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。& r/ y8 K. O! c" v7 J9 h
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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