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法式洋葱汤tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 p- M/ v& F% _( M) Y+ R1 ^
5 o; w/ K3 N3 G- H7 Q! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉5.39.217.76* c; ?* J/ t8 I( ]) S. ~5 ]
' y" [# i9 B5 w) O! rtvb now,tvbnow,bttvb 做法：公仔箱論壇4 v% @' e/ L! `, m% Q1 O3 R- S+ V* [1 `
# a# p' _+ D8 D% \' h- Q. w( \5.39.217.76 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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b- g& L1 ^* ] X/ ^, p u 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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. A- j5 W7 {& H( O# \; vtvb now,tvbnow,bttvb 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。5.39.217.76' Z9 \. J1 Z3 N
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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