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法式洋葱汤
6 L! h) W7 h/ N0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n) C, T/ a, y' e& h
材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y6 T" |; w: \$ e% a# V
, s7 G2 B l T& v4 K7 g% t 做法：公仔箱論壇5 b" }2 p( a3 i! W
2 k; D2 @8 a8 z: G! V 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。公仔箱論壇+ Y% j& {* j7 u1 w# M5 a
3 S5 s2 s, E* k& `公仔箱論壇 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。% `! }1 {" S1 s# S h) U+ j. ]# l
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [! ?4 {& i4 c5 p' L
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5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: g2 j+ ~( {9 ?: i9 H
, T+ v/ n" P1 [! T XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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2 H7 M5 {9 [. c0 V" C4 e7 ~. D 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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