* w, w$ B7 w' e7 ]! O0 H \tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ n7 F, O% }8 W+ F
5.39.217.76: ?- R. b4 u" ^
法式洋葱汤5.39.217.766 ]( u: e9 s- W' h
# n1 w% z# m- {, x9 V2 u公仔箱論壇 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉5.39.217.760 u2 k, {0 x% O: t( Z( q: C; S" \8 z
tvb now,tvbnow,bttvb# v- q4 Y$ |5 [8 d+ S
做法：
9 i' t3 Q7 s+ m0 k- o1 V公仔箱論壇+ e: @! a7 [7 G5 R: _; O6 B
1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。tvb now,tvbnow,bttvb& a% F% T+ T/ ? y0 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e! y! v- X- H( e7 C% L6 m
2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。2 ~2 w# }4 }1 ?( D* s6 N0 _
公仔箱論壇4 ^9 \5 l# I4 K5 H. l9 v
3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇" w' O5 x! E# q b2 ?( l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O1 k7 Z4 o4 L. d- m
4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
+ g! G A" H% |9 u1 Utvb now,tvbnow,bttvb
0 K3 R! {% `, {& K/ M5 i5 d 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
+ d' k2 B+ c3 ^5.39.217.76: e0 B5 _+ {# D" K
营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q( }/ n5 Z) s9 `( T6 V) ?
公仔箱論壇8 O+ ^' c6 k. `! S7 _* c5 K
适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
| 