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法式洋葱汤5.39.217.76% @( D* i+ w$ h A; P8 }% A
7 Z1 U }" A, d 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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. T( ?' h6 r% J/ mtvb now,tvbnow,bttvb 做法：
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8 l( k1 ?. @" `6 }0 p& N公仔箱論壇 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇# U2 H( I- K" X8 U
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4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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Z4 a7 R! q+ x6 ~6 W; u$ x; Q- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。5.39.217.766 h- H9 |" ? K6 r
% ?0 g9 B1 d6 h& J: G+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
( w$ s1 ~6 R, w+ R7 @1 g3 M6 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A( \0 v+ l) N: v
适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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