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法式洋葱汤
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/ g' r6 ]; r. E$ Q J* ] 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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! B+ Z7 ?7 i* P$ l: J" m( r5.39.217.76 做法：% V) |: R8 Q- i3 ^- s* Q
, ]; ?4 d7 w; q2 e/ Itvb now,tvbnow,bttvb 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。公仔箱論壇) N. E3 t* s4 [* l; D
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇6 f; Q9 ^: B3 {
/ T. }' w6 {9 r( H: } G5.39.217.76 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。$ j- ?6 R) ` S3 j* o% p
% P. n0 O2 H# u8 B. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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* B Z9 H- Z2 r- t6 B* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。5 B' h% H5 }1 t5 v% O% g
7 ~/ x" k1 ?1 t 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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