早餐 tvb now,tvbnow,bttvb- K# b. z8 O" w) L
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 - o0 T1 @. L/ ^( Y6 ~: i
午餐 tvb now,tvbnow,bttvb6 n) S, }- g. Q- c2 y# B$ E8 L
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， 5.39.217.769 N9 n+ M$ J8 D7 t" _1 F7 W; N0 n' @
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 2 |; j: q: t p7 `
晚餐 . I3 v( Y, t! |4 M7 E
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y/ W \+ v. x0 h( Q# D
加餐 21：00，牛奶250毫升 公仔箱論壇- a& D3 f" I, V
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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