早餐
$ u0 H J# }* u, i: d, A, Ftvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 公仔箱論壇9 a1 \0 y% p0 O; ^# X6 y
午餐
7 [; m4 J) A$ V; J6 ~. N公仔箱論壇烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
8 T) f0 C! B8 h% ^6 ?" @/ B5 \8 r. @5.39.217.76清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
. m$ S& C7 |4 u; I2 `% ~+ a. A' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐 . t. U3 ?9 f8 o% m; I+ p
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
$ M4 v# \, \5 w! q @$ r5.39.217.76加餐 21：00，牛奶250毫升 , l$ L6 \3 ^4 u$ x2 x
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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