早餐 tvb now,tvbnow,bttvb' _# y% ?, I, }$ N4 X' D$ M4 o2 v3 ?
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
$ F- a# d3 I8 X/ o& L5.39.217.76午餐
: Y/ ~0 C: }$ H烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
# P" a6 f0 U4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
9 C7 o0 T. U3 I) }晚餐 公仔箱論壇/ P2 I6 Y, g0 A2 a( o0 ^
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
" L+ V$ I2 n/ |7 K7 P, @2 y加餐 21：00，牛奶250毫升
+ p6 B6 F& {6 p- s: U" {公仔箱論壇注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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