早餐 3 ^1 ]% i$ `- I+ p
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
( s9 Y7 Y1 a9 l; G午餐
& M1 S% m$ {" F( W. Ftvb now,tvbnow,bttvb烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
3 [6 W7 r; n) X7 z2 jtvb now,tvbnow,bttvb清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
! Y1 w+ {% T" u A! q! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚餐 公仔箱論壇* A" Y; y4 e- u+ |/ \
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
( l4 c1 S( J$ ^6 W7 `( B加餐 21：00，牛奶250毫升
& I) w* O1 ~, i3 Y6 R注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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