原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐公仔箱論壇0 Y2 I3 U: g1 B n7 G6 Q
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) a- \8 [9 D; C% C, P, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇0 R1 T3 A) f: O# Z' a# o
1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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+ l1 T( l4 ~+ e0 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋5.39.217.76( e! O9 r% D' }5 w/ j. X! W
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$ ^$ z- d/ _8 ?# [$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘
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7 K7 A7 Y7 S9 N, b$ S公仔箱論壇6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感
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1 C- Z% J I9 P# U! k5.39.217.767.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F- H+ ]% j/ |9 y* k7 M
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8.验证= =tvb now,tvbnow,bttvb9 o7 \. _' G0 A T4 b% O
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發表於 2010-7-5 12:04 AM
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