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[健康資訊] 夏季闷热潮湿警惕“恐夏症”

随着高温来临,一些人会出现焦虑情绪,有的人竟害怕过夏天,患上夏天恐吓症。记者从东南大学附属中大医院心理精神门诊科了解到,近期夏季惊恐发作的患者明显增加,最多一天能接诊到4到5例。据该院心理精神科牟晓冬医师介绍,夏季惊恐障碍患者占全年一半以上。  女子梅雨季节不敢出门
: l% }2 ^+ G- j: U6 X$ f5.39.217.76  中年女性张某告诉医师,一到梅雨天她就不敢出门。
/ m9 U2 S, m) U, T1 o' r- @5.39.217.76  8年前夏季的一天,张某正在公交车上,突然间感到胸前区不适,出现胸闷、心悸、呼吸不畅,就像是心脏病发作,紧张不安、恐惧,有强烈的濒死感。自此以后,每到夏天,特别是梅雨期内,张某都会反复发作。但是张某发现,如果房间里开上空调,冷气充足,这种恐惧感就会降低。因此到了夏天,她一般都呆在有空调的房内。张某不理解,为什么到了梅雨天自己就会倒霉呢?
4 v( b% F$ m* V  牟晓冬心理医师指出,梅雨天,闷热潮湿,人的情绪也会受到影响,这是因为湿度对人的神经系统有影响,会导致神经系统不稳定,出现焦虑、烦躁等情绪变化。当湿度正常,不那么闷热的时候,神经系统也会稳定,这就是为什么张某到有冷气的地方感觉心里舒服些,立秋过后惊恐障碍的患者会减少的原因。在就诊的人群中惊恐发作往往都是在吃火锅、挤公交车等闷热、潮湿、封闭的空间发生。/ ~- w3 }) B9 ~6 J0 J" O2 E4 L, ^
  医生指出,惊恐障碍,又称急性焦虑发作,是焦虑障碍的一种。它可以发作时毫无明显诱因,表现为强烈的恐惧、焦虑,濒死失控等痛苦的体 验,发作时间数秒到20分钟,且一个月发作超过三次。躯体疾病也容易导致惊恐发作,如心脏疾病、甲状腺功能亢进、肺栓塞、低血糖等疾病。医生提醒说,这两天天气闷热潮湿,极易诱发惊恐发作。
& n  X: I8 d. W1 y: n# Z' I; q5.39.217.76  医生建议如果有上述症状应及时到正规医院的心理门诊就诊。一般在专业心理医师的指导下,通过药物治疗、支持治疗及认知行为治疗,症状会明显改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h; I* x4 _; W
  中年女子夏天穿毛衣5.39.217.76, j  {8 }5 Q6 h# [5 y/ D
  35℃高温天气,45岁的王女士身上还裹着一件毛线衣,许多人都觉得奇怪,但她告诉医生,在太阳下挺舒服,回到家只要把毛线衣脱下,就觉得骨头里冷飕飕的。袁勇贵博士了解到,王女士去年丧偶,她独自生活,身边无儿女照料。入夏以来,她感到特别怕冷。到许多医院就诊,但都没有效果。袁勇贵博士接诊后,诊断为抑郁症,经过抗抑郁治疗,王女士怕冷症状明显好转。tvb now,tvbnow,bttvb+ B/ u- C2 a3 |1 H3 I1 l
  专家分析说,王女士主要是心理孤寂抑郁引起的植物神经紊乱而出现怕冷症状。由于没有儿女的照料,加上丧偶的打击,她长期处于抑郁状态。另外,王女士正处于更年期,内分泌紊乱本身就会导致心理的波动,很容易发生抑郁症状,进而就会出现神经紊乱。专家建议,心理有压力要学会找人倾诉,释放压力,调节情绪。一旦长期情绪低落,抑郁,要找专业心理机构进行咨询,及时解决心理问题。
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