同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q8 b7 v; |* }: y
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。) S4 y/ ?8 N5 g8 G# O
二﹑性爱可以帮助你入睡：5.39.217.76$ x# U6 S# y' u% v2 \7 R* O# B$ X
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb" e$ F5 o# {8 H+ u3 F l! I: r% m
三﹑性爱可以保持青春：- m6 ^$ S7 J. i$ z9 ?2 F( m
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
; f3 w+ c4 N& c/ F! C) ~+ j' f2 Ktvb now,tvbnow,bttvb 四﹑性可以提高自信心：
/ z( x' V" `8 E5 _ 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
) [; P2 L: p7 l( ?4 J& F$ u3 K 五﹑性爱能够改变你的外观：
% n+ q0 k( g, M/ \ n" V 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。5 W% G! T. \2 A1 j; Z
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
: |- W% V/ E0 L7 z u; b/ G; z5.39.217.76 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。& P" H! ]4 c T. e& G. z* g& C; ]
七﹑性爱可舒缓经痛：
! y0 s: s* R; M3 T& i 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
6 y2 D2 c7 i% a4 ?/ K 八﹑性爱可以帮助延寿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n+ G, _* w3 u& F) k$ X
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
, _8 o& h% L' W x 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：0 H, N4 N+ ` Y. x% `* g$ Z! t
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
' V G' \6 O- U F. J$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
1 U- A6 U# W0 ^( @$ P" |tvb now,tvbnow,bttvb 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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