同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
d& u! u8 i5 `# l1 c$ v* b* Rtvb now,tvbnow,bttvb 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?4 L M; i9 j) E+ F
二﹑性爱可以帮助你入睡：
5 K* M+ k1 l6 u& F 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
% P9 c! w$ |# e. g9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三﹑性爱可以保持青春：
" O' t8 R+ ?$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
5 c2 c( w7 H/ a1 C' L 四﹑性可以提高自信心：公仔箱論壇) A4 G- ?9 g% C( j W o& p" g
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。5.39.217.76. `. P9 G. W5 j; R
五﹑性爱能够改变你的外观：tvb now,tvbnow,bttvb; ~: {6 p ^+ S( l
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
7 t! |2 H' X6 V9 r- i+ ?5.39.217.76 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
}2 c* ]/ ~4 q0 A6 ^6 P公仔箱論壇 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。5 k& A3 y6 P/ a1 ~; }6 b. I
七﹑性爱可舒缓经痛：
/ b6 h* b, Y$ ntvb now,tvbnow,bttvb 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。0 C# A2 w2 T. k5 H0 R _
八﹑性爱可以帮助延寿：tvb now,tvbnow,bttvb+ e1 D' U3 p B& B( z! k! u, O
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
9 a1 L. ?0 e$ L( L& L 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
* r( J4 c) i& {5.39.217.76 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。5.39.217.76! w/ B Z7 g- C2 m" L5 l2 o; a
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：tvb now,tvbnow,bttvb% Z" V& F+ h3 ~6 g9 G& k
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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