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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o! P; ~9 G1 f2 _% s  T$ C4 `
材料:
4 h- _2 a. F# H5 p5 \新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T" W. S! }; H& w- |$ _2 T
车莉茄 一杯 5.39.217.76- d9 U. t+ I: G7 ~) \; L6 `* U
青瓜 一条(切片)
$ M6 C( i1 N% z. r5 u8 @$ dtvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 半杯 3 H' C% M, ^4 |2 [4 ?
法式沙律醋汁(半杯) 5.39.217.76: J4 F$ E3 U* M* n  h8 k
橄欖油 80 毫升
/ i  @' e3 G6 ]. z$ b公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb" h' W/ d+ M) G/ o8 k5 K% f& T
蒜茸 一茶匙
3 j3 n7 q. j' Dtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I7 Y- F* x/ y6 T3 r  k, P
盐1/4茶匙 . V3 S# C( Q  f$ ^
芥辣粉半茶匙 & S% s& L: |- ~3 f$ l& i' s
. N' u. M5 L. l6 K
製作过程 公仔箱論壇, O9 m* Y; ?9 ?3 }. @! D% Z. C
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
$ d6 a! C5 Y6 Y1 o/ V9 a+ m8 I公仔箱論壇2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。
# u/ ?; G9 ~" N8 E1 N. L2 E& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
" ^" q8 x' t# ]  t$ |材 料 :
, C7 [1 z" T2 K; A" o. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜   半 棵 ! U* i3 ~& K1 u2 j
白 包   半 塊 tvb now,tvbnow,bttvb5 X  j6 g7 J# ~
巴 馬 臣 芝 士   20 克
* j  P" F: e0 r9 `* x9 q" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許 公仔箱論壇1 `, A' z1 V9 i8 G) a
自 製 沙 律 汁 材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb% q" ?' @3 W9 @9 U2 q
墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻 6 h- ?9 A) r, u
銀 魚 柳   1/3 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f9 A" H% r3 s
芝 士 粉   少 許 公仔箱論壇0 A, ?! B# w: D/ ]
沙 律 汁   4 湯 匙
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  H7 O9 h% `+ B做 法 : ' R/ W3 o! G& c* t0 ?9 W/ a
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 + \$ m  e6 F/ O
2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
& |% ^/ G, Z' I7 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^$ b; L; |- X1 M
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
- _& }# L6 A) y6 o小 貼 士 : + {! q! ~  d2 g+ Z3 J) d
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。 公仔箱論壇( K# u' j+ ^- Z; V: I7 ?) e
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律
& {3 p( _) V1 P公仔箱論壇材料(四人份量)
  c6 v- O4 S0 }本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.76. y, j" ~" X5 n; Z6 f7 O+ E) x
海澡沙律 少許 5.39.217.76; |3 u5 d/ Q( o! i
魚乾片 少許 4 G+ W* t9 G' r
沙津汁 2 d$ ?6 H! Z, r
熟油 二湯匙
" y7 I% b7 @7 f$ |日本鼓油 二湯匙 公仔箱論壇' J: j* W# @# Q) w  E5 F
萍果汁 3/4茶匙
! Y* h9 H! j( G公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
6 R- R9 i( `5 l9 w1 t/ u- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 半茶匙 : a! w) W% l  R6 \8 }
胡椒粉 少許
- O% A2 {5 }% V; s9 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w; c1 I; {9 B
製作過程 tvb now,tvbnow,bttvb; n* x* c) ?) R+ N$ y
1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。 公仔箱論壇  _0 ^9 L( c! e% ]4 k
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。 tvb now,tvbnow,bttvb) G9 l/ {" o7 {# S8 R
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
) U$ H0 e$ t0 I# c) e* ?7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再把海澡放在豆腐上。
; }& e$ V! t, g2 r. O4 |) U公仔箱論壇5. 最後加魚乾片,即成。
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1 q& l" e- L5 E& p2 d7 _0 }5.39.217.76
! M  I$ ]2 J% c$ k  H, d+ R4. 蜜瓜三文魚沙律
/ p! `( `1 O+ h4 G% ]) n; s材料, `8 H: N" x+ v. E6 r. n6 O  D& l
蜜瓜      一小個 (切粒)  
3 n' N5 ]1 [+ K0 J( ]; v, G6 I# h( ?, Ktvb now,tvbnow,bttvbDill / Basil 香草     少許(切碎)4 V  n/ p4 S& ]1 C+ q3 @- f
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)tvb now,tvbnow,bttvb: P1 r% d% [* R- h' L2 A, e2 ?
忌廉 (double cream)     200亳升
9 c& l( ?8 t$ G% e& h公仔箱論壇胡椒粉     適量
- f2 _' v4 G; `+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z$ U8 K0 b9 h( |* o" q
製作過程   5.39.217.769 U- V( G5 m0 n& H; r- q! {
留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~
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( ]3 A+ v( X$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x; C" r- O' t, O# H公仔箱論壇飲勝!5.39.217.76" S% K4 y, ?8 L5 r6 o4 X
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