玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
, D- w6 g( Z' X6 e( R1 K公仔箱論壇 制作时间：10分钟
- }% k7 D) Q4 |9 s/ ~: B 主料：东星斑80g
: B: \" f( { d1 |* F) T7 Z5.39.217.76 配料：西洋菜60g、南豆腐20g
0 W+ u- s! ]# w) N, C5.39.217.76 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h0 x" _9 m/ ^, x% Y7 x
2/南豆腐切丝
( e9 E1 p4 U7 i8 U: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
6 r: r; b6 s; V! X8 { 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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