冰梨炖血燕 准备时间：20分钟公仔箱論壇4 u6 ^: H9 f- c8 h" A- u& {! N' g" V
制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P/ u1 _0 I+ H) s
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g公仔箱論壇0 b0 S; W( Y, }0 W ~6 {
配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb& I, t9 M" B& i9 @% @
制作方法：
$ o/ ~& \5 [! s$ }6 |2 O5.39.217.76 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
" Y/ o; o& a2 s' l6 V公仔箱論壇 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
9 z8 J$ i- | ~! ]/ Q) Q1 } 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
/ m4 R, p; \5 w( E# z; z# z 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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