冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
# |7 P+ F m% ?8 m% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb+ ]4 q& s8 R& i( e' n: x7 O
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
- f5 ~! _! b" i6 w$ b' P" M5.39.217.76 配料：冰糖15g
# l0 b& ]: ? F- Q+ q' Etvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：
7 h& \0 ]$ x! m2 j0 Y# t, }5.39.217.76 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
; W% K8 e' x4 L- J5.39.217.76 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
5 R1 I. I/ v) S' V8 l* |# n. V 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.76$ Z5 ^5 J7 k9 {2 x8 Z- k7 L1 m
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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