冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
. X2 T( A: V4 B4 A# @公仔箱論壇 制作时间：10分钟* d1 W0 b- Y, d
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
$ K8 ~" q+ n1 |" { 配料：冰糖15g" }3 i" E! R3 a7 e) p- z) Q
制作方法：
, x% s9 P! I- l" @* X; c: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
; `' h0 X0 o: \. L; [: }5.39.217.76 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
: f# s& y' S) @: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
2 d( m' ?& S, g3 X公仔箱論壇 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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