冰梨炖血燕 准备时间：20分钟5.39.217.763 \+ r. G" { S& P/ |
制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb" W$ {+ p- l H0 V% ]; O
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
! ]! ]$ P* P" c6 Z& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：冰糖15g
# J& @+ t1 J# C1 n 制作方法：
% G1 v/ z; D( R5 rtvb now,tvbnow,bttvb 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；8 r0 Z! h6 y2 e L! M
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
8 M! g! |5 s2 _. t; M 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
1 ]9 X, h% A- P- b% `& V2 w9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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