冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
! T3 W' d* L/ J5.39.217.76 制作时间：10分钟
# y n9 c! u t6 U: m- b2 c 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gtvb now,tvbnow,bttvb; V3 D2 m0 s. [8 U
配料：冰糖15g公仔箱論壇4 A1 }5 O$ E6 I+ n2 u8 X
制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb+ H, R. B0 Y3 e, ~# A6 r
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
3 z6 _0 w- v5 t4 i0 l 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。* k# W. a+ X% S. O% t4 T
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
" g* ^$ ]! n. s' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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