冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
% v% B5 u* `9 G3 l 制作时间：10分钟
8 \1 n B1 m* [tvb now,tvbnow,bttvb 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
' ]6 z$ t& V9 B8 ]8 W 配料：冰糖15g
; A( V! O1 _! a/ m! e; R/ D 制作方法：
! n2 ]( @/ h/ S4 k公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
r. R3 n( @! t% m Z& _5 e 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
1 A- {9 d ^* z( S5 @3 }3 a" r: |tvb now,tvbnow,bttvb 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I! r6 x7 r* P2 s( |
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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