 tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 ?7 e" w( a, V2 f' a
8 m, I2 f3 a# d" |/ v0 Y材料 3 h7 H4 w4 Q0 C- W1 a
新西蘭青口 300克、乾葱 3粒（切片）、蒜頭 3粒（切片）、白酒 60毫升、青咖喱汁 60毫升、忌廉 30毫升、金不換葉/芫荽碎/去籽辣椒各適量、黑胡椒碎/鹽各少許、牛油 1湯匙、橄欖油適量
3 [$ R! a) Y3 J h公仔箱論壇公仔箱論壇) G" O) Y. j2 A
公仔箱論壇5 j8 ~3 S7 U# A4 [
做法4 P! E/ {' s7 J1 Z. \
1.開中火燒熱鑊下橄欖油，下蒜片略炒，再下辣椒及乾葱炒香，加青口、青咖喱汁及忌廉炒勻，加蓋焗 3分鐘。1 x: l8 r* l0 F i3 m5 D- \
( ]4 V9 v9 g# |3 E" ^" e1 W
2.待青口開口後，下黑胡椒碎、鹽、芫荽碎、金不換葉和牛油拌勻至牛油溶化後即成。公仔箱論壇' O- C, @& _, k# @% o3 ~
& x6 `% f, u w8 u. W H# J2 ]
) q! Q* I* n3 K8 L2 q/ V
3 |3 r' e- Z' x9 L$ ntvb now,tvbnow,bttvb
3 ^. f$ n; Q- [0 v
+ g$ g2 S. L# g( A/ J/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E2 g# V2 S/ u& E, f
* x: B' L6 ?# j2 w0 W. R/ [4 c
 tvb now,tvbnow,bttvb; m8 H! }7 }2 M0 W |
2 Y) X3 D0 m9 y' A, J
" m/ i) b2 `7 R+ g. Q5 [) X揀新西蘭青口時可輕按殼身，如青口有輕微收縮即代表新鮮。
( O, i9 P- `# @# u2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-7-2 10:43 AM
| 