在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法7 b& y" v( n% M& E- R
(1)脚心敷药方
0 y% g$ X5 ?( E/ C3 L( } 材料：取吴茱萸200mg；
9 A# G7 \1 ^- B 做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；tvb now,tvbnow,bttvb9 C6 R% x5 c; X& k0 ?
用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。公仔箱論壇4 ?/ f9 m5 o" u; n+ b4 S; O) }
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。
7 R/ M1 Y0 ]1 l/ c L/ H 功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。
- O/ R- \1 G3 W+ Q: y公仔箱論壇 (2)枕头降压方公仔箱論壇& r: ~+ U# |# C) Z
材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；公仔箱論壇* W8 o4 q2 T; M
做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；
; ^* c1 ]% m- L( ?% H8 E0 W' V公仔箱論壇 加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。5.39.217.76* B H! `! n5 o* |# E5 L3 M
用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。. D0 p- N% t" _8 G2 J
功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。公仔箱論壇" N0 L5 L# c* K) U* f3 Z0 ~+ J
" S# O; j2 |5 \tvb now,tvbnow,bttvb在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。
6 W9 V* y+ p" M( x8 s5 Y; g9 \: `5.39.217.76 (3)穴法敷药方
( L- n6 x! p9 Y5 G/ r/ E公仔箱論壇 材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；tvb now,tvbnow,bttvb( P/ M# ]3 X a" m1 }6 E: Y
做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；5 @% K# p8 I. g3 `
用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。0 x2 H. p. V* w9 P3 S
每天换药1次，1个月为1个疗程。
1 J/ `, h0 |/ ^0 T" j5.39.217.76 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
: s8 G# U# v2 o3 d. a0 |0 vtvb now,tvbnow,bttvb (4)肚脐敷药方" E# F& P8 I8 L- Y- o" {( o! ?
材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；
1 y8 W4 \( a) H- A 做法：将上述药物混合，研成细末，备用；公仔箱論壇9 s3 @, d, c) c. i- c) L+ [% ~
用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% j; d6 i0 A) l2 [" q
功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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