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[中式食譜] 夜香花冬瓜魚尾湯

       
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魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量5.39.217.76+ j' o$ G: }9 ?' `
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做法
  M- U! j% K. b2 T* M0 \: y* X/ X& stvb now,tvbnow,bttvb1.將魚尾洗淨抹乾;冬瓜去皮去瓤切粒。' p, b5 u) E( N1 k6 j7 T

6 O5 m( o; F- l+ f2.燒熱鑊下少許油,放入 2片薑爆香,加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃,撈起後用水冲洗魚面的油份。3 S0 X3 i* p" ^8 l5 ?& |) h
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3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水,再加魚尾,以大火煲滾 20分鐘後,轉慢火煲約 1小時,下鹽調味即成。
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