返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五柳桂花魚

       
  W8 P  t) l/ h9 a7 I' C* t1 j6 k5.39.217.76
% I6 q% r8 x* ]" W+ ]2 M5 A! R公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb9 M0 i5 ]. b+ h. Y
桂花魚 1條( 500克)、五柳料 1包、鹽 1茶匙、茄汁 2湯匙、糖 1茶匙、水 1/4杯、生粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- k9 S$ x$ p% J$ K* B
公仔箱論壇" i1 r: e0 a- ~1 W
        + C) J) A) M5 n$ w2 O! v) B

) G2 P7 z/ t& c" ^
9 M5 d: p; w0 a. `" B, g" ntvb now,tvbnow,bttvb做法3 z$ v. V* K! d  J4 A1 D6 j5 a% z
1.桂花魚洗淨,用刀由魚背開始沿魚骨向魚肚劏開,抹乾後用鹽抹勻魚身醃 10分鐘,再於魚身撲上薄薄一層生粉。tvb now,tvbnow,bttvb# d  y- g* w6 B

$ V- [* Q8 O; w6 i2 \" B公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油,轉中慢火,放入桂花魚炸至兩面金黃熟透,盛起瀝乾油。
( B% g' |6 ^" G! x- q- R+ b3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 }- v5 K. X- y! t' Q- k
3.將茄汁、糖、生粉及水拌勻成汁料。燒熱鑊放入五柳料,加汁料拌勻,用慢火煮滾後淋於桂花魚上即成。
" q) K  ~: g2 r/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
, Y% ^, j% w4 l9 f3 z2 f4 z/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        . a# W* R% k. D9 L! `/ u
5.39.217.76- G) \7 v5 z$ k$ o1 }
今晚試煮。
返回列表