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材料
4 c! ~/ _- [' Q- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排 350克（切小件）、欖角 150克、薑 3片（切幼絲）、葱 1棵（切粒）、蒜茸 1湯匙、生粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) r/ _1 m/ ?2 C5 p9 l. e+ ?5 p) Q
" r, O {3 h* Z, u- ~! I調味料
) }" o- L$ d3 H1 l3 q7 N公仔箱論壇糖 1茶匙、生抽 2茶匙、油 1茶匙
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& C: R6 k% }( U; g' ]: C+ L ~
! b' J2 F. g9 _3 l! _: vtvb now,tvbnow,bttvb做法
! C, l4 ^9 f4 E: S, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將欖角洗淨，用刀柄略舂爛，拌入糖、生抽、生粉、蒜茸、薑絲及油。
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/ [0 V+ g2 E; t' E5.39.217.762.腩排洗淨抹乾後，拌入（ 1）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~. X4 n, \% G0 n3 P
4 v8 j- ^- {2 s8 _3 Y7 Q+ b2 K, V3.將腩排放入鑊，以大火隔水蒸 12分鐘，取出後放上葱粒即成。4 z" G( O, A. U" o
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發表於 2010-6-26 06:55 AM
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發表於 2010-6-26 10:15 AM
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