* n' p7 Q) ~2 E% Z! s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; {! v5 @: }1 O! C3 Z
材料
% k' `) M1 Z/ s' q$ ^tvb now,tvbnow,bttvb大花蟹 1隻、蒜茸 1湯匙、蒜鹽 1茶匙、紅椒 1隻（切絲）、生粉適量
5 I8 R( g4 u2 j8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `) z4 a# ^0 n# i% {; w
; \8 r5 i7 _; t' C" e做法
% o. q2 t0 y1 V5 g' o0 ]公仔箱論壇1.將蟹劏好，去掉鰓及掩，洗淨瀝乾，拍上適量生粉。
7 G0 z, H* r% n& J! j1 ~9 W. T5.39.217.764 H, ]/ b& {7 N
2.燒熱一鍋油，放入蟹件，以大火炸至金黃及熟透，盛起瀝乾油。
! x9 t; h' g0 K: ]4 }tvb now,tvbnow,bttvb
, X! s: u* S. t' x公仔箱論壇3.燒熱鑊加蒜茸及紅椒炒勻，將蟹件回鑊炒勻，撒上蒜鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t f! C# J& z* B# L x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H% ]+ R6 e M
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D, _( t! i% j& n: r U
公仔箱論壇* {: I0 z: G# G. u6 @" m E/ t1 `- ^
 tvb now,tvbnow,bttvb8 n- _. R! e1 K4 E+ p6 @
1 a! B' D; W# G# Ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-25 06:52 AM
| 