+ o7 y9 R% V) b7 ^9 R' q隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。5.39.217.76& J) P1 C6 \* d6 r+ U) _: k" A
h6 ]- g- O+ s6 x) Jtvb now,tvbnow,bttvb-藍莓：
% W+ Y) J2 Y o! F F抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症5.39.217.76 x2 }' E# N2 D6 E
. B- l! ^, v! b5 K, t) Ftvb now,tvbnow,bttvb-蒜頭：
; P% S: Z% W. w: F, `* n! o5.39.217.76清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
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5 i* u: q3 f8 w; F+ F! Z5.39.217.76-綠茶：
/ w7 A! R$ b. }2 u) |防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* o9 r2 k( S
: H5 z. t' g( K& z9 b! Rtvb now,tvbnow,bttvb-紅酒：
2 ?2 E& f: b& _6 y5 D, H含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。
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5 o, W: s9 O W! y5 c9 p) Q3 `3 B2 _5.39.217.76-果仁：5.39.217.76# a# j# V, J/ A! Y- D. ~+ t5 `
含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
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- B Y, W4 o. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-燕麥：公仔箱論壇- Q7 K# k5 h3 k* h1 ?. z
降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。5.39.217.760 B0 l7 N# o3 K$ j2 m
3 `- {/ u; A' d8 _# }-西紅柿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y' A' c* k: P: V# s6 k9 {; D
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。7 q& _$ O/ Q% `( N' ^% O) S0 w
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含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。
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熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
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-西蘭花：
9 r1 w4 _$ @6 U6 ^含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-6-24 07:58 AM
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