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/ k4 h6 ~1 f9 x( S9 T) Utvb now,tvbnow,bttvb材料
# P* |0 H% @# O* V3 W0 x淡水蜆 300克、沙白蜆 100克、野菜 250克、乾葱 2個（切片）、薑 2片、布包豆腐 3磚、鹽/胡椒粉各少許、清酒 1湯匙、生粉 1茶匙、粗鹽 1湯匙、水 1杯tvb now,tvbnow,bttvb# N% H/ k, a* |# O s7 ~) O/ a
5 O) d4 U* y# ]! m0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t2 W$ v* b( z( }) ^- Y* X
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$ k( G1 I% E' t: e. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) U, _8 c& w6 h% s) etvb now,tvbnow,bttvb做法
/ u6 r4 _* g& n, x* F. N. J2 D1.豆腐切角。粗鹽加適量熱水拌勻至大部份溶解後，倒入沙白蜆中，再放入生粉浸 10分鐘至吐沙。
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. X H3 j. I! u0 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油，放入薑、乾葱及全部兩種蜆，用大火爆香，加水冚蓋焗煮 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r! R0 i8 D/ i y ~" z
/ Q3 e1 h9 ~" S; X( p' f# H3.打開蓋放入豆腐，加鹽調味，再拌入野菜略煮，最後加清酒及胡椒粉調味即成。 |
發表於 2010-6-24 06:59 AM
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