 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 ?' b- F! v, w1 t9 W
5.39.217.76 \ o: d0 i5 @; ]- m
材料
1 K; m* Z4 @. V4 m3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙
5 {/ s! ]4 N m7 Q. y6 a: Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, u/ Q; w* A- G$ v) U9 d- v" z$ \+ O
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u* \; X" b! L D7 k3 Q" ^8 @" U a
: s# c! t+ D t$ [& i; ?: N公仔箱論壇做法
! j0 K8 f& C& g; h. ^7 v2 n; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內，放入薑絲，於魚身抹上粗鹽，淋上橄欖油醃 15分鐘。
% s# l6 G) ^0 Y' O. ~5.39.217.76
3 c- z( G& v' _& `: z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用蕉葉將魚包起，用水草紮好。
) T* g8 U! G% {6 k! V& b" _公仔箱論壇7 G0 G' s( S S
3.打開帶子殼，將帶子裙邊及內臟去除，將殼合上。+ D) n( N4 x9 i0 f7 ~
a4 c2 ]3 D% y* s! L5.39.217.764.焗盤鋪上牛油紙，先灑一層粗鹽，放上魚，用粗鹽堆起成鹽山，插上帶子，放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。
) u/ q5 a) g( Q! F# ^ |
發表於 2010-6-24 06:56 AM
| 