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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症 : g% f/ y/ N4 E2 A! e0 b+ @
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。 + y6 B. g& y6 e$ o8 k  V+ K
2.其他症狀:
' _8 s8 @- d, q6 g2 K, Y! ra.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。 公仔箱論壇2 F; q" E( u- V! @5 |
b.頸部:甲狀腺腫大。tvb now,tvbnow,bttvb/ `3 X2 v% O9 S
c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
1 d8 [/ G1 I$ B0 o+ Y5.39.217.76d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @2 ^, A! s+ a; C) e) s* b
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。 tvb now,tvbnow,bttvb$ d: _1 N- L" D+ p
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※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。 公仔箱論壇* _' y" O  o6 p# t
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◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
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! d6 R; q7 \& j0 C  L% ?公仔箱論壇1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。
$ ^) a( l$ i. a8 {2.家族遺傳因素。tvb now,tvbnow,bttvb: P# T8 `& `9 q1 c
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。
- U# j+ w! A7 l% e& |+ m: j4.甲狀腺炎。
6 `4 H2 a" l5 i# \, ]5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
$ i" y. }$ ?* M# j8 w5.39.217.766.工作壓力、緊張等情緒因素。 3 a9 `4 V1 D' a9 P
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◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀 - s0 R, V: Z& b! k: O
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1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。公仔箱論壇& t; |8 z. X3 i' U9 B
2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。tvb now,tvbnow,bttvb2 u( X# h$ o' ^7 b# X
3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。
. H3 y) \" y7 s$ c, r6 Z$ ]) ^' l5.39.217.764.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。tvb now,tvbnow,bttvb( l' c: [" s' S" F5 ~) B
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y2 B( Q' w& ^2 z' I1 z
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。
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◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物 5.39.217.760 b8 {& R2 K8 |; `+ G) l

2 `7 M, L+ u8 l8 o$ B. I* E: n+ W- J1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
& b8 r$ v# v* e+ w% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。5.39.217.76$ |" P) O) F$ X, |8 K6 v
3.香菸、辣椒。
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# G5 |1 {7 g" z+ d5.39.217.76◎甲狀腺疾病的養生茶飲
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( x' D0 Z0 U- a" t8 y* l! H6 W* r當歸潤燥湯5.39.217.76* ^6 @/ S6 o' e1 q" u. c* h
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【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
2 y8 M0 n* q' |' j0 V+ Y! E5 H8 s' w【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。
. R' e9 ]5 z# H, |: T2 |【功效】:皮膚乾燥、搔癢。5.39.217.763 \4 g/ [7 Z3 {4 [
【注意】:孕婦不宜飲用。
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* ~: L2 L7 s8 F/ \) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥的性味功效( o. U7 W9 v: ^! |; F, O3 ^

2 e/ u# ]6 k7 {9 l# |公仔箱論壇*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。公仔箱論壇* }, I# `, W/ J9 g* e0 L4 n1 a
*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。5.39.217.761 r; Y3 w! F) k8 U( o5 N: N
*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
; X) Z" I6 F/ X% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。公仔箱論壇2 w! f* p+ T# I" t% S" ^, F3 a
*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
" g7 g4 m2 a# i5 K! j- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。公仔箱論壇0 J( f& Y4 `0 c9 y9 X
*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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