＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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" `( M H: ^2 ^- X8 U, C( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖
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& l( I- z0 C6 c( p! n公仔箱論壇紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 5.39.217.768 v8 y- `# z& z$ G( |$ l! W
3 O) D8 x C) u二、不要喝過量 5.39.217.76! y% s, \7 N) E% _- W( M
1 h0 p4 Z' D1 T2 t, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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三、不要不煮透
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1 k+ }. K4 x0 q. z6 J豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 9 u/ P' p4 ~3 M! C& I t7 r
! R" |! t. e: E3 K5 [- a m公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶 5.39.217.767 v; l5 i" m+ s0 v9 o. G; p
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @ S4 Z# y* d! f+ k6 p
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]2 b: Q5 ?9 M' a; z$ Q5 K
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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