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[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意: tvb now,tvbnow,bttvb; z8 ^  h6 H' T# I) i6 s6 j6 f

0 J0 e# k% R9 k9 B5 Z# u) N, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 ~# N& F1 f) f

. |% q6 O7 k9 `9 ~" {* v. [$ t* F一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 公仔箱論壇" b+ x9 K: g: S- t5 H/ U
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三、不要不煮透
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 $ g. ^- j8 R1 @6 W. m

) s( G- m9 m4 I4 k+ G2 w3 ~" Y3 Y5.39.217.76四、不要裝在保溫瓶
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。
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$ ?  }" z6 I2 ^' B& u$ [* c$ Z* a一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 tvb now,tvbnow,bttvb; A% I; p8 ~, _6 t7 @8 ^0 T( Y0 m
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 # [. R( C. M+ t7 f2 S1 h9 Q

& O! Y: ~5 |+ }  U% z) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r; T4 k$ U' v: @1 a, M

0 h" y: ^* O- I1 [' h6 D5.39.217.76四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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7 ^: p" G' C3 ?/ J& c五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
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good information) T# R) `1 ~5 A" K* v
thanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
  ?' Y$ E0 [3 L1 T1 ^2 F8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 N3 A5 i( }0 M  {2 {
after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶...
4 j! Q/ r5 V3 _5.39.217.76難怪常拉肚子...
Thanks!!
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