＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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一、不要沖紅糖
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/ w1 w! i) y! a% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 5.39.217.76; s' m) u/ Y& y5 @6 R# K+ A
1 s# F0 a$ f) y, a% wtvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量 公仔箱論壇0 G* e% }: p( Q7 S/ ~2 B5 G* u
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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, }$ o* E) z0 |$ A& E& [5 N2 z' q; {tvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
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7 e7 T. C. l5 `) J w( t% T) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 : Y& @# [9 t) h+ ^8 Q0 R+ L& u
7 K, E. e* U" k6 \! f: g y5.39.217.76四、不要裝在保溫瓶 0 U8 T/ o' L; I. B4 W
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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! z% u4 J9 U. I7 H4 ] y& P% q9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊飯後五大不
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: o' \& D z4 ?/ F* A B( o一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 5.39.217.761 m1 f" j0 @% e5 I2 X6 I6 t& c) ?
4 l0 c/ v q4 v; k" N* ]tvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C: |- _5 A' E9 b: ^" j
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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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