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' x& @2 R: l% b材料
/ x0 {% |+ n# a, Ptvb now,tvbnow,bttvb法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙伴
# ?. P8 ]" R7 Q ?! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ E. ?% j, T- U1 V& Mtvb now,tvbnow,bttvb菜材料' x h0 A9 _3 m9 o# R
紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量
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做法5.39.217.76: Y; B) A2 q, d" c
1.紅椰菜去根，切成大片；洋葱切片；葡萄去皮。
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2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油，加洋葱及紅椰菜炒至略軟，再灑入鹽及胡椒粉調味，加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。公仔箱論壇9 T8 i( q/ }. [5 \
; B! t# p7 X, }; t7 c( }+ C5.39.217.763.將 1茶匙牛油放入平底鑊，用中火加熱，放入鵪鶉用大火煎至金黃色，灑入鹽及胡椒粉調味，再放入葡萄，灑入干邑做火燄。
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) T9 ]0 S, S* Z/ ^6 ?9 k" h& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入意大利黑醋及白酒煮滾，原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。
0 L) q4 J& y7 B+ ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _# x) C( W) H; [+ Z! m
5.將鵪鶉取出，醬汁加入少許牛油，用中火繼續推至濃稠。
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! k# s) F3 b$ ?: C$ T' ~' i" q5.39.217.766.將鵪鶉上碟，紅椰菜放旁邊，放入葡萄肉並淋上醬汁即成。* u2 c) R$ j& X: n; [' J- w/ S5 ~
2 q& H) r) m3 q4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 Y$ [6 D9 _6 U( ~% s6 x( I! r
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發表於 2010-6-23 07:13 AM
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發表於 2010-6-23 12:17 PM
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