材料：(4人份)) d" n; e! ?) p2 N1 }
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
+ `1 x; @% ]% h4 C& z' C) e甜青椒 1/2 個 [切絲]
3 \7 q( U6 y. g7 h @# W( ~; k甜紅椒 1/2 個[切絲]
0 C7 @6 l2 U) A# C7 F洋蔥 1/2 個 [切絲] 4 G# j. k' Z% ^+ e5 t5 k/ W `9 i5 d
乾蔥 2 粒 [切片] 5.39.217.76' O7 y' `% i' B: l0 C4 Q/ c0 q; s8 M
| 醃料： tvb now,tvbnow,bttvb$ A3 J' L' Q: K4 `/ L
特級鮮味生抽 1 湯匙
% g8 y c9 U4 g舊莊特級蠔油 1 茶匙2 z; |4 d- j" X. M( z7 w; A% Y
芝麻油 1 茶匙 / C' ~1 U* }4 O# [! m% z
酒 1 茶匙 公仔箱論壇$ h5 M: @5 t9 Y0 [0 E% c
水 2 茶匙
/ M* u' ^& l+ j& ~4 k# e% r$ ^ | 芡汁：
; ^& s3 K% ~5 C# D3 \5.39.217.76粟粉 1 茶匙
" i2 K! ^7 x( |7 @- F8 X' stvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙 5.39.217.763 E8 I ]9 G' R3 G8 o: N4 Z+ v
特級鮮味生抽 2 湯匙 7 E0 q) t( u% W9 x* v1 s
蜜糖 1 湯匙
( o: ]! n- s$ l- J2 V0 H公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v; t8 @6 \4 _9 K8 o$ R K+ @
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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