材料：(4人份). A' U9 T( U& E1 N: }7 F% O5 r
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
6 v9 N/ Y5 H5 r I) a5.39.217.76甜青椒 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J* k" h6 h$ y$ ~9 I
甜紅椒 1/2 個[切絲]
, P4 _9 w4 }( n" G& s洋蔥 1/2 個 [切絲]
: m9 U Q, \6 O5 N) a% k' w公仔箱論壇乾蔥 2 粒 [切片] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c, i$ P2 Y/ e
| 醃料： 5.39.217.76( H6 f/ V' h0 I2 }0 K
特級鮮味生抽 1 湯匙
% m6 Q/ e( _+ @' L& G. {& _4 v3 R公仔箱論壇舊莊特級蠔油 1 茶匙
/ }; z! ?0 p0 W0 y4 r+ q9 E公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙
1 h. y; x) O0 z! y+ I1 z) q1 U9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t8 j, F) t$ U, I+ L y
水 2 茶匙 5.39.217.760 H# O% J* K) C6 y
| 芡汁：
2 I: n: }! r. C# T1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ Z( L3 c. f+ ~( Q: X
糖 1/2 茶匙
/ a7 G1 V' S! u6 }公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 湯匙 公仔箱論壇. u- T- s3 E7 {
蜜糖 1 湯匙 : P/ h/ l* j0 j4 X. X
粟粉 1/2 茶匙
+ e6 e' R# Y6 H8 \: [, F# etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( f7 s4 J+ s+ M. m+ }. T. c
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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