材料：(4人份)
# N) I& t! z2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 5.39.217.762 O1 O/ y. H0 m& u
甜青椒 1/2 個 [切絲] 5.39.217.76* Q- p' w' ~: O$ [7 ]* l# {
甜紅椒 1/2 個[切絲] tvb now,tvbnow,bttvb$ E& K, n# ~2 Q2 E( e
洋蔥 1/2 個 [切絲] tvb now,tvbnow,bttvb! R5 h! R0 a7 s9 S
乾蔥 2 粒 [切片] 公仔箱論壇6 ]: t$ _, m+ A/ T, _6 |4 |9 N0 a
| 醃料： 5.39.217.76) l! ~4 S- a1 R E. O5 b
特級鮮味生抽 1 湯匙
; p0 s5 p" K" |8 f8 o9 h L: y1 {3 C! d公仔箱論壇舊莊特級蠔油 1 茶匙
& Z! \% q- f) n; ?4 I/ E8 w芝麻油 1 茶匙
0 s7 K3 |- J& a* ^; {& @& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1 茶匙
& }+ z1 {# a* ~. V; b0 m6 b0 m公仔箱論壇水 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) s, E% t4 c
| 芡汁： 公仔箱論壇- ^% C% I# a" @; u! Q8 y
粟粉 1 茶匙
/ n4 C2 A, [2 O公仔箱論壇糖 1/2 茶匙 / h- R7 W2 T& C4 W
特級鮮味生抽 2 湯匙
3 W' z( H' f7 N4 j5 k5.39.217.76蜜糖 1 湯匙
( e% [1 a, P4 x4 f* n: x* C. `5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w: w4 R- o y9 T9 d; u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y: D$ k: D5 }1 O
|
發表於 2010-6-22 06:03 PM
| 