材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }' L5 N% | c% |
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] & q& T) o/ s$ {( F
甜青椒 1/2 個 [切絲] 4 v2 P2 A' ?4 ]3 Z K2 s+ S) n
甜紅椒 1/2 個[切絲]
+ d6 @! J3 A; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
4 x! F- J% q# Ktvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 2 粒 [切片] 7 @% Y+ W# x# L% M
| 醃料：
1 ~* p4 @# z7 D* q; E: z1 r. p公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~- c# H! U" @; K- d& J
舊莊特級蠔油 1 茶匙
8 V1 f8 b6 f1 `3 \9 [芝麻油 1 茶匙 |* m+ |3 {* e. r0 r
酒 1 茶匙
) K+ y/ I& P7 }4 K/ N( h5.39.217.76水 2 茶匙 5.39.217.76* n! k' i5 w; z- Z0 {+ T0 j
| 芡汁： ! m0 j: R, y$ `0 U5 r
粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇' i g1 E P0 g7 k) [
糖 1/2 茶匙
" G# O& T: T6 ]- R3 z+ U+ {- `公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 湯匙
1 ]8 c8 `' A' G. K9 q蜜糖 1 湯匙 公仔箱論壇- }7 K- a. y' \
粟粉 1/2 茶匙 k, j% V! s8 P3 Z# {
- b- n8 l0 T/ F' u; t/ }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-6-22 06:03 PM
| 