材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 b& p+ }/ E" L+ L& K" R0 x
3 兩 西芹tvb now,tvbnow,bttvb/ t1 z8 Z5 f& L z/ ^( R; u, r( O
8 兩 牛仔骨
% C) K: \' M2 @0.5 個 洋蔥
$ p c7 p. I1 Y% i1 湯匙 蒜茸 | 調味料：
: r* [- x' X9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 糖
' K+ L, x0 R, n7 M' B* `5.39.217.761/2茶匙 生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N* w# ]' {: D z! k
1茶匙 酒
! h8 H- p. N' }3 z! V% y5.39.217.761茶匙 生抽
+ Z' k% r9 c2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 水 | 芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b" n( P5 ?- W2 ]9 G5 K& y
鹽 1/4茶匙 n7 l1 C3 Q7 @2 ^( {
糖 1/2湯匙
3 d8 ]# q) O5 y生粉 1/2茶匙 F& o( s( u/ u9 Y7 j
茄汁 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb( b- ~% n6 _$ e) ]4 ]! J6 k% N
OK汁 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' R/ N& Y( k- ^7 x% _
急汁 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 N$ _# Z9 x! [
水1湯匙
. v, k+ d8 ?- x# O1 _4 N( x/ i公仔箱論壇 | 做法：
$ c( v" ?7 d( F7 V- H3 c1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
! Q. x: D, x# g G* n" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 西芹切角，洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb& Q3 B. O# V& K- |4 r
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, K F+ k A* x' E' j$ P8 I. H0 P
4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。
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發表於 2010-6-22 06:02 PM
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