材料：
. L1 w+ T9 {! h i木瓜約1/4個
, O" x/ S4 b4 d/ k公仔箱論壇蝦仁數隻- n; t3 s7 W2 z2 N2 M
蟹肉或雞肉一兩
$ v* `$ y( t0 v6 Y公仔箱論壇生菜2-3片7 m2 l/ M2 y c, T+ R
番茄及洋蔥數瓣5 J8 o) [- }) N! c2 ]4 {
| 沙拉醬料：公仔箱論壇% X+ ^6 W9 M6 M: Y+ @# i
橄欖油2湯匙
; c7 w* e2 i1 W2 [2 k# f醋一湯匙
9 t2 N) o% L/ t5 _: H" Q鹽及胡椒粉適量 | |
: w0 A7 H1 V$ L* b5 a( e公仔箱論壇做法：5.39.217.76' m7 W( ]5 l( ~6 E6 Q& w
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
^9 K! W3 B3 E7 z5.39.217.762. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。tvb now,tvbnow,bttvb. l% @: B3 z* [0 c+ B* a9 ?
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
, H `1 u% g4 k. otvb now,tvbnow,bttvb4. 將海鮮肉類燙熟。
, x) g6 [/ D' H# j' N5.39.217.765. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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