材料：8 Y9 Y' T; o0 B+ ~
木瓜約1/4個
2 o! @0 d$ }2 w4 S$ Ytvb now,tvbnow,bttvb蝦仁數隻6 S% z0 ]; K+ } a6 ~
蟹肉或雞肉一兩5.39.217.76! D" D8 d8 X# C: m
生菜2-3片+ D1 R' L" W* G# U( g, o& h1 i
番茄及洋蔥數瓣tvb now,tvbnow,bttvb1 r6 l. O$ y+ J% j, N' C5 _
| 沙拉醬料：tvb now,tvbnow,bttvb8 B( ~0 W( |8 x% R4 f* R* R
橄欖油2湯匙( G2 t( C$ B# c, H! ^/ ~4 n8 K+ w
醋一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y! ?' c w+ M: B/ N9 U
鹽及胡椒粉適量 | | 5.39.217.766 Q7 I9 R" z( {( ]( `5 ^3 x
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 Q; c. u) ^9 @, n0 {3 |8 `
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。6 n. I/ F/ o+ T+ {* ^/ P
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。公仔箱論壇5 R5 p+ r' N: f) P! j- I) @
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
* b( w' J1 Q' g* {1 T! ?& u4. 將海鮮肉類燙熟。5.39.217.76. _/ [9 b7 H$ z* V4 x/ C
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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