材料：
k3 f7 l1 ], n3 `/ ]5.39.217.76木瓜約1/4個
+ d U; f* ]; X& @% y- U9 o, q% r5.39.217.76蝦仁數隻
% s5 i z8 r" y( E5.39.217.76蟹肉或雞肉一兩" l2 @# _* E( ^
生菜2-3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% S% r/ z' Z" Q, F
番茄及洋蔥數瓣
( W ] S @! z) E | 沙拉醬料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T' v, g& I$ Y3 O# M+ z
橄欖油2湯匙5.39.217.76- ]0 u. z) Q/ K) ?
醋一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 O: L7 b; H. ^
鹽及胡椒粉適量 | |
$ K* n/ q$ v* ^# V. K9 e+ x2 i做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 h2 ~% P5 `! x" g
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
) x+ T, w" b/ t& X" ^2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。% ]; B# z6 w |; r/ a7 ?
3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。tvb now,tvbnow,bttvb/ t; S% y: q. E* o8 x
4. 將海鮮肉類燙熟。
! Z1 U' t9 s) z% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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