材料：: r, Z- @% e0 }# g1 C, w
木瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k$ @, l8 B! a' z# N; W# s
蝦仁數隻公仔箱論壇3 z' i8 }5 e, I) \" M
蟹肉或雞肉一兩公仔箱論壇1 c! t0 e% [, G+ W1 {
生菜2-3片tvb now,tvbnow,bttvb4 `/ g4 \, `* ]( g6 {
番茄及洋蔥數瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r4 K: e9 [3 H4 p! n) q
| 沙拉醬料：
: A8 j4 x7 w9 |) p* o8 `5.39.217.76橄欖油2湯匙
6 r9 C9 o4 W1 G醋一湯匙! g, M+ w" p4 k" ]3 k, ~
鹽及胡椒粉適量 | | tvb now,tvbnow,bttvb, z4 _! e) i' f5 ?/ d
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~5 F' T) U% y, f
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。6 o* M! ?6 x% o
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
* H! @# X& M# }3 i. C3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
' l1 Q" Q% @# y7 e) M% {3 w6 Q4 V7 P G4. 將海鮮肉類燙熟。
* Y* x, e' P. ?& ^公仔箱論壇5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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