材料：
; n/ m) ?* i% Ftvb now,tvbnow,bttvb木瓜約1/4個/ d3 O1 X! w5 ]( c6 T" Z) a& w: m
蝦仁數隻
: p' I/ \! j5 w9 S+ ]/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉或雞肉一兩( H& K; x( q# {/ w0 Q7 y+ l0 P
生菜2-3片
2 |* W5 ^- I Y4 v1 k. h+ z番茄及洋蔥數瓣# q& k4 \, x9 y5 F, W4 n0 o f
| 沙拉醬料：5.39.217.76$ p! X7 N9 l6 Z$ _ K, I
橄欖油2湯匙
/ Q9 c E+ Q% s) C. G醋一湯匙
* _1 }" l# x. ~7 N: Y公仔箱論壇鹽及胡椒粉適量 | |
. d/ e( w9 V6 Z; M5 c5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O# ^- R9 W- L T. F
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。tvb now,tvbnow,bttvb5 J7 C* z- {# I8 X# G. H) Q) h
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
- ~4 D9 M P( D3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。
p6 ?2 ?+ [# ?% y+ q1 Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 將海鮮肉類燙熟。
- @; m" i" }9 G5 M% X, T5.39.217.765. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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